人活百年不是梦
  • 十一月养生计划:早卧晚起保护阳气­

    11月是冬天正式来临的时候,从24节气来说,包含有“立冬”和“小雪”两个节气。­天气特点: “立冬”是冬季的第一个节气。

    2024-11-01 19:02
  • 十天治好腰間盤突出、椎管狹窄、頸椎病,只需一個動作

    在五指山中醫院治病,順帶腰間盤突出也治療一下。但醫生說“這個病不需要治,你只要像動物走路一樣,每天五分鐘六分鐘的在地上爬

    2024-10-31 19:00
  • 中老年人长寿显年轻的17个现象

    当我们步入中老年,会越来越希望自己看上去更年轻,身体更健康、长寿。下面是为大家整理的中老年长寿且显年轻的17个现象,赶紧

    2024-10-29 19:00
  • 中和是养生的最高境界

    儒、释、道、医各家都把“中和”作为养生的最高境界。“假传万卷书,真传一句话”。儒、释、道三家的真理之光,集中到一个焦点,

    2024-10-27 18:54
  • 曲黎敏私家养生秘诀

    作为全国知名的养生专家,曲黎敏平时是如何健身的呢?其实,养生很简单,大家在办公室里就能够完成一些简单的养生术。昨日,曲黎

    2024-10-25 18:50
  • 霜降养生全攻略

    霜降三旬后蓂馀一叶秋霜降,是农历二十四节气之中的第17个节气,2016年10月23日正式迎来霜降节气,太阳到达黄经210

    2024-10-24 18:47
  • 霜降宜进补

    (10月23-24日)豺乃祭兽 草木黄落 蛰虫咸俯宜;进补,防寒保暖;忌:着凉,气喘发作。霜降时期,脾胃功能处于旺盛,易

    2024-10-23 18:46
  • 怎样延缓骨骺线闭合

    骨骺线的闭合是人体在激素的调节下自然的生理现象,你说的延缓骨骺掀其实是想长高,想要长高不要在骨骺线上下功夫。因为在人体内

    2024-10-23 18:46
  • 长寿人群都有的13个好习惯

    1.爱喝茶。一项对超过4万人的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,死于心脏病和中风的几率最低。茶叶的天然成分儿茶酚还能阻

    2024-10-23 18:46
  • 睡前1个动作,简单缓解前列腺炎

    前列腺炎是男性的常见疾病,在50岁以下的男性中为最常见。很多人都认为前列腺疾病非常常见,患上前列腺疾病根本无需治疗,其实

    2024-10-17 18:32