如果是养树的话，那么就一定要培养好树的根部，养人的话就一定要护好我们的脚。当树木的根部出现了问题，那么树肯定就出现了很大的问题，同样对于人来说，脚出现了问题，那么人也可能出现了大问题。那么一个人的身体是不是很好，从穿的鞋基本上就可以看出来了。很多人可能会表示很奇怪，看一个人的鞋，怎么会知道他有什么病呢？
正常人走路都会有一些轻度的外八，鞋子的边缘多少会有一些磨损的情况，但是磨损位置主要集中在后跟外侧，并且是很对称的。当然，这并不是说脚遇到了一些健康问题，一般情况下只是因为走路习惯不好，并且这样的磨损也不会造成多么严重的后果，但是对于少部分人来说确实是有可能是由于一些病理原因所造成的。因此才会走路姿势不正确，不正常的磨损对应着健康的什么问题？
鞋底外侧磨损较多这种情况的磨损很有可能是因为膝关节比较向内，因此小腿会向外弯曲，也就是我们平时所说的外八，如果长期以这样的走路方式走路的话，很容易导致膝关节受伤甚至还有可能引发关节炎。
两脚鞋底内侧出现较多的磨损，如果内侧的鞋跟有非常明显磨损的话，很有可能是由于膝内翻或者扁平足，扁平足会让人的脚弹性作用降低，同时会让小腿肌肉过度工作变得紧绷。因此进行长时间走路的话，小腿会感到很疲惫，腿部肌肉也会很紧绷严重的话，甚至会有可能造成频繁的抽筋，或者内侧关节肿胀大脚趾外侧磨损。这种情况一般情况下是由先天原因造成的，女性长期穿高跟鞋的话，也有可能会出现这样的情况并且大拇指外翻的话，会很容易造成起鸡眼的情况，还有可能会起很厚的老茧，脚底下还有可能长出黄色比较硬的死皮。
这种情况对身体不会造成很大的危害，但是如果外翻过于严重的话，会影响到人们的日常走路，会有很强烈的疼痛感。一般情况造成这样的原因是由于鞋子和脚不合适，长期的挤压造成的。鞋口磨损鞋子与脚不合适，鞋子太大的话就需要前脚掌用力，前脚掌用力的话，会与鞋垫之间的摩擦增多，因此鞋垫前面磨损就会比较严重。如果反复摩擦的话，并且还有可能造成脚底起泡一般这样的情况大都是由于鞋子太大，换一双适合的鞋子就可以改善了。
那么到底鞋底哪种磨损是正常的呢？最健康规范的磨损应该是前脚掌磨损，因为一般人穿的鞋子如果不是运动鞋的话，弹性不是很好，所以当进行幅度大一些的运动的话，脚掌落地对人体的冲击力比较大，对人体的关节会有一定的影响。要判断自己是不是走路有问题，主要看鞋子磨损是否对称，如果对称的话，不用过于担心，是没有什么大问题的。
