校门口8种小吃要少吃,花钱又不卫生,都是孩子们的最爱

凡码聊美食 2025-03-30 10:34:48

学校门口是各种小吃的聚集地,这些小吃美味诱人,价格亲民,深受大众喜欢。

每到放学时,各个小吃摊都被围得严严实实,看着孩子们吃得津津有味,就连老师、家长都忍不住想吃。

然而,这些小吃虽然看似美味,背后却容易存在很多健康或者卫生隐患,并不适合孩子们多吃。

下面,就为大家介绍几个应该少吃的小吃零食,仅供大家参考。

1、五毛零食

五毛零食是学校门口销售最火的食品,种类繁多,有辣条、饼干、饮料、糖果、豆干、干脆面等等,几乎都是小包装,外观精美,味道浓郁,价格很便宜,孩子们都爱买。

但这些五毛零食大多都是小作坊小厂子生产的,看似正规,其实很有可能是三无产品,质量和售后并没有保障。这些食品通常用料廉价,而且会有很多色素、香精等添加剂,不适合多吃。

2、不换油的炸串

炸串几乎是各地学校门口都有的小吃,它运营成本小、技术要求低,买些半成品原料、酱料,便可出摊。肉串、菜串经过油炸,抹上酱料,吃起来油而不腻,咸香醇厚,真是百吃不腻。

但炸串很容易产生卫生问题,最突出的便是不换油,很多摊主为了降低成本,会把炸串的油反复使用,很容易产生有害物质。有些炸串是人工合成的,有很多添加剂。另外,露天摆放的炸串很容易沾染灰尘、细菌。

3、合成的炸鸡柳

无骨炸鸡柳也是孩子们的最爱之一,裹满面包糠的鸡柳,经过高温油炸,色泽金黄,香味浓郁,再撒上椒盐或番茄酱,吃起来外酥里嫩,油而不腻。

然而,外面的炸鸡柳很多用的是半成品,鸡肉新鲜度难以保证,还有可能加入香精等添加剂提味。

想吃炸鸡柳时,可以在家自制,买两块鸡胸肉,先切条,再腌制,裹上面糊、面包糠,下锅油炸即可,也很方便。

4、合成的烤肠

烤肠、淀粉肠也是学校门口经久不衰的小吃,从最早的一块钱一根,到现在的三五块钱一根,抹上番茄酱、沙拉酱,散发的独特香味,吃起来里软外脆。

然而,这些烤肠、淀粉肠的原料值得怀疑,烤肠有可能是用鸡皮、鸭皮、猪肥膘肉、鸡肉和添加剂合成的,淀粉肠被315晚会曝光过,廉价的可能是由骨泥、淀粉合成的,营养价值很低,多吃无益。

5、廉价的小蛋糕

近两年,学校门口出现了小蛋糕,造型非常美观,有各种图案、口味,五颜六色,口感松软,味道香甜,1-10元不等,很受孩子们欢迎。

然而,校门口的廉价小蛋糕很多都是用劣质原料制作而成。为了降低成本,小蛋糕的制作商家大多会用廉价的植物奶油,这种奶油含有大量不饱和脂肪酸,不易被人体吸收,过量食用容易导致健康问题。

6、料重的关东煮

相对于炸串,关东煮看似健康很多,它种类丰富,浸泡在各种卤汤中,吃起来热气腾腾,不油不腻,价格也很便宜,所以很受欢迎。

然而,很多关东煮的汤底并不是用骨汤、香料熬制的,而是用料包、添加剂勾兑出来的,甚至有些商家不每天更换卤汤。在煮制过程中,一多半食材在汤汁里,一小半食材暴露在空气中,很容易变质,滋生细菌,营养流失。

7、廉价的汉堡

汉堡是一种西式快餐,它把面包、蔬菜、肉类结合到一起,配上沙拉酱、番茄酱,吃起来软糯香浓。学校门口经常有流动的汉堡摊位,价格非常便宜,有的5块钱一个,有的甚至10块钱3个,看着非常实惠。

这些廉价的汉堡质量很难保证,面包大多是预制品,并不是新鲜现烤的,营养和口感都会打折扣,里面的肉饼大多也是合成的,有可能会加入很多香料、添加剂。

8、易变质的铁板烧

铁板烧也是学校门口的热门小吃,它种类丰富,丸子、鸡排、鱿鱼、菜串、烧饼等一应俱全,很多孩子们放学时就爱来几串铁板烧,用烧饼夹着吃,一顿饭就搞定了。

但夏季的铁板烧并不适合多吃,露天摆放的串串很容易变质,滋生细菌。而且,大多数食材都是采购的半成品,特别是火锅丸子、鸡排、鱿鱼等食材,很有可能在制作过程中加入添加剂,提味保鲜。

总而言之,虽然现在生活水平大大提高,但作为家长不能放任孩子经常购买校门口的小吃,尝鲜可以,切不能养成习惯。

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