提起李大姨，就不得不提起她最拿手的腌制腊肉了，每次品尝，那独特的口感和香味都让人回味无穷。

可最近，李大姨却发现自己排便的习惯突然变得不规律了，有时候好几天都不排便，有时候又突然拉肚子。

虽然这些症状并不严重，但也引起了李大姨的警觉，于是赶紧到医院做了个详细检查。

经过肠镜检查，医生告诉她患上了早期肠癌，而且很可能与她长期大量食用腌制食品有关。

不过好在，早期肠癌的治愈率还是比较高的，只要积极配合治疗，很有可能痊愈的。

这让李大姨稍微松了一口气，她下定决心，一定要好好治疗，早日恢复健康。

说到肠癌，大家可能并不陌生，但你知道吗？肠癌的发病率正在逐年上升，并且趋于年轻化。

那么，肠癌来临前，身体会发出哪些信号？藏在我们身边的“肠癌大户”又有哪些呢？

01为什么我国肠癌逐渐年轻化？

根据世界卫生组织的最新统计，结直肠癌虽然通常多见于50岁及以上的成年人，但近期的研究报告显示，在年轻群体中，这种疾病的发病率也在逐步上升。

目前，结直肠癌在全球癌症发病率中排名第三，仅次于乳腺癌和肺癌。

全球每年大约有190万新发结直肠癌病例，大约93.5万人因此病去世。

胃肠科医生Lisa Boardman博士指出：“我们过去认为结直肠癌主要影响老年人，但全球范围内这种癌症的病例正在逐年增加，这说明除了年龄增长外，还有其他因素在起作用。”

现代生活模式的转变，比如快节奏的生活和年轻人较少运动、频繁吃外卖等，都与肠癌的年轻化趋势有关。

尤其是高脂肪的食物，比如烧烤和炸串，这些食物不仅含有大量的饱和脂肪和反式脂肪，还与乳腺癌等其他癌症的风险相关。

红肉和加工肉类，比如经过腌制或熏制的热狗、香肠和熏肉，含有可能促癌的血红素铁、胆固醇和化学物质。

此外，酒精消费也不容忽视，长期喝酒不仅会损害身体DNA，还可能通过增加某些激素水平，比如雌激素，增加癌症风险。

02别大意，肠癌发作前身体或有3个征兆

肠癌虽然在早期可能不会引起显著的症状，但是身体会通过一些细微的变化发出警告。

及早识别这些早期征兆对于实现早期诊断和治疗至关重要：

1、便血

这是结直肠癌最常见的早期症状之一，便血通常表现为大便中带有鲜红色或暗红色的血液。

虽然便血有时候会被误以为是痔疮，但肠癌引起的便血往往伴有黏液，这是肿瘤表面受到刺激和炎症反应的结果。

2、体重迅速下降

如果体重在短时间内无缘无故显著下降，这可能是结直肠癌的一个警告信号。

肠癌可能会影响患者的食欲，或者由于肿瘤的存在消耗更多的体内营养而导致体重下降。

这种突然的体重变化往往是在没有其他明显症状的情况下出现的。

3、腹部持续性疼痛

患者可能会感到腹部隐痛或在排便过程中出现持续的不适，这可能是由于肿瘤的生长导致肠道受压或引发部分肠梗阻。

持续的腹痛或不适，尤其是如果伴随其他，比如便血或体重下降的症状，都应该被视为可能的结直肠癌信号。

03最新研究：做一次肠镜，或能保你21年安全

最近的一项重大研究成果由英国帝国理工学院的科学家们发表，在《柳叶刀·胃肠病学与肝脏病学》杂志上公布。

这项研究是迄今为止规模最大、跟踪时间最长的柔性乙状结肠镜单次筛查临床试验。

研究团队跟踪了超过17万名55至64岁的中老年人，观察了长达21年的时间。

研究结果表明，那些接受过一次乙状结肠镜筛查的人，其结直肠癌的发病率降低了24%，死亡率降低了25%。

这项检查对于预防结直肠癌显得尤为重要，而且研究还发现，对于男性来说，乙状结肠镜的预防效果似乎比女性更为显著。

尽管如此，许多人对于肠镜筛查还存在一定的犹豫，主要是因为担心疼痛和隐私暴露的问题。

针对这些顾虑，科学家们和医疗专家推荐使用粪便DNA检测作为一种替代方法。

这种检测方法无创且无痛，不仅简便，而且成本效益也相对较高，可以作为初步筛查使用。

我们应该保持健康的生活方式，警惕不良的饮食习惯对身体的危害。

让我们从现在开始，珍惜身体，远离“肠癌大户”。