上海今年企退和机关事业单位退休人员养老金调整3％，个人按照定额调整、挂钩调整和倾斜调整的方法进行。

3％，只是一个平均数，不代表个人上涨水平，由于不同退休人员工龄、年龄、养老金，多少都会有差异，调整后，有人会高于3％，有人会低于3％。那么上海的退休人员，需要满足什么条件可以月增200元养老金？增加的养老金何时能补发到位呢？一起看看。

上海今年的养老金调整水平，是按照全国的人均调整水平确定的。

由于上海人均养老金比较高，在涨幅相同的情况下，上海的人均调整金额较多。

比如，上海人均养老金大约5200元，人均每月上涨5200*0.03=156元，而河南人均养老金大约是3200元，人均每月上涨3200*0.03=96元。因此，不同省市，涨幅一样，人均上涨金额并不一样，这种差异，会对养老金调整标准的确定带来影响。

一般来说，养老金涨得多的省市，定额调整标准会比较高。比如上海、西藏等地，上海的定额调整标准是61元，西藏的是50元，全国排名前两位，实力决定调整金额。

由于养老金定额调整标准高，因此如果在上海调整养老金，工龄15年，养老金2500元，每月就能涨100元以上，这在河南、江西、湖北、湖南这样的省份是不可想象的。

上海今年的养老金调整标准是，定额61元，工龄挂钩单价1元，养老金挂钩比例1％，高龄倾斜25-45元。

对照标准，工龄15年，养老金2500元，每月上涨金额61+15*1+2500*1/100=101元，涨幅101/2500=4.04％，实现了上涨金额和上涨幅度的双丰收。

上涨100元容易，那么需要满足什么条件能每月上涨200元呢？

假设没有高龄倾斜，挂钩调整需要达到200-61=139元就能达到要求。挂钩包括工龄挂钩和养老金挂钩，假设工龄30年，养老金5000元，挂钩调整只能涨80元，达不到条件。再假设工龄40年，养老金10000元，挂钩调整就能增加140元，就符合条件了。

工龄40年，养老金10000元，在一般企业退休也是比较难达到的，但是上海是经济发达城市，国企央企、外资企业比较多，社保缴费水平高，如果在这些单位退休，养老金达到甚至超过10000元也不是太困难。另外，如果是机关事业单位退休人员，养老金达到10000元也不是什么稀罕事。

由此可见，在上海，月增200元养老金也不是一件容易的事，工龄大约需要40年，养老金大约需要10000元。

上海对于养老金调整到位时间有具体的时间要求，这与全国其他地区要求在7月31日之前调整到位有所不同。

并且企退和事退人员调整到位时间还不一样。

企退要求在7月25日调整到位，事退要求在7月29日调整到位。