我的导师告诉我，他之所以能取得更多成果，原因只有一个："我行动迅速，在大多数人还在分析权衡的时候，我已经横冲直撞犯了三个错误，并且找到了更好的方法。"

永远不要想着等准备到100％后再行动，生活的容错率是很高的，先去做，再调整。

就是要从观念、身体、经济三个层面不断拯救自己。

远离烂人和严重不靠谱的人，不断的培养更健康的生活习惯，不断的提升自己做事情的能力如果你不能拯救自己，即使你的父母或伴侣条件很好你也免不了看别人脸色生活，你并没有真正的选择权。心理学上有一个玄妙的东西叫做精神能量，这个东西看不见也摸不着，但是先天就有。当遇到生活的挫折时，精神能量的强弱就会暴露出来。有的人遇到一点挫折就会一蹶不振，而有的人却能对抗所有的苦和难，无论发生什么，他都能重振旗鼓，从头再来。这个精神能量指的就是一个人的狠劲、抗压性、钝感力、主动性、欲望、精力、专注力等等的综合体。

精神能量越强，越能拯救自己。

学会对标一个榜样。

运动可以对标一个榜样。

做饭可以对标一个榜样。

打扮可以对标一个榜样。

遇到困难可以对标一个榜样。

时时思念榜样，榜样就会不断同化你。自律本质上是在保护自己:有些人很反感自律这个词。觉得自律是在束缚自己会让生活变得枯燥乏味。

实际上，自律本质上是在保护自己。不和人品差的人打交道，不做短视的事情，尽量减少损耗健康的习惯你的生活只会越往后越好。

一定要练就自己震撼一切的坚定。

让自己处于一个极为相信自己的状态，处于一个极为笃定自己的状态。相信自己可以战胜任何困难，相信自己可以超越这个世界上绝大多数人，相信自己可以拥有更强大的判断，可以拥有更奇妙的方法，更领先的智慧。注意，这个动作是非常重要的。因为这个世界，其实就是一个具有强大意识可塑性的世界，说白了它就是你内在意识的投影，就是你的这个内心显化出来的。它具有极大极大的可塑性。

当你的内在意识足够坚定，当你的信念足够的坚定你放心好了，那么这个世界就一定会向你坚定的那个方向塑形，就一定会向你坚定的那个方向变化。这几乎是必然的。

所以大部分人的问题，根本不是外部的问题。

不要害怕失败，不要管别人说你什么，也永远不要管你是不是别人眼里的异类。只要你走的是这个光明大道，那你就一定要把自己坚定住。

因为这个世界上大部分人都是目光短浅的。

一个人云亦云的人，一个不坚定的人，一个没有信念的人，他是绝对不可能成功的，不管他家庭条件有多好，不管他其余外在条件有多好。都不行。人必须要有极其强大的坚定，极其强大的信念，才可以。

如果你发觉自己的状态不对的时候，一定要尽快的调整改变。

你不能因为某些人，某些事影响太久，耽误了自己把自己置于过于被动的局面。

拯救自己其实并不难，当你发觉自己的欲望大于能力时，你要学会自省，当发觉自己好像整天浑浑噩噩陷入无边无际的黑暗时，你要学会自渡自修，拯救自己的灵魂，先把灵魂拉上来，才能真正拯救自己。

其实就是他不能足够的相信自己，他不能足够的笃定自己，他根本不相信自己具有极其巨大的潜能。他不能把自己定住。

所以当你明白了这个道理，你就永远不要人云亦云了你就永远不要和大多数人一样了，不要和你周围的人一样了。你要勇敢的和别人不一样，去做你自己笃定你自己，相信你自己。