3分钟的晚餐,简简单单,还有肉有菜有主食!网友:聪明的女人

月落遇乌啼 2025-01-06 09:04:49

临近过年,这几天,真的太忙了,忙得没有时间好好吃饭。

不过,再忙也不能亏待自己!

忍不住夸一下,自己有先见之明,做了一些小准备,3分钟,简简单单,就能饱餐一顿,还有肉有菜有主食哦!

网友:聪明的女人!

666,这可不是一碗普通的杂酱面,是花菇笋丁肉酱面哦!花菇Q弹滑嫩,笋丁鲜美松脆,再加肉末一起炒,天,边写边流口水啊!

这个肉酱,是我自己炒的,与其说是肉酱,其实应该叫酱肉丁吧,哈哈!

因为酱只加了一点点,满满都是肉丁、花菇丁、还有2根实实在在的冬笋,自己炒,就是这么料足,任性!

真的太好吃了!

炒上满满一大碗,放在冰箱里,做个面条拌一拌,或煮个饭、煮个粥什么的,都可以拌一拌,多省事儿啊!

下班再晚也不怕!

而且,我这个面条,也不是普通面条,是山药面条哦!

这个面条里含有30%的山药,是市面上山药含量最高的面条。而且,口感非常好,不像普通面条那样一坨坨,吃起来很爽滑劲道。

普通面条拌面时,一般要过凉还要加油,否则会粘在一起。

这个面条不会,热乎乎的,就可以直接拌。

加了那么多肉末酱,我还加了自己家种的青菜,还有我最爱的油豆腐,还有全世界最好吃的鸡蛋。

哎呀,最近几天真的迷上这个鸡蛋了,每天早上蒸1个,只需蒸10分钟,蛋黄刚刚凝固,软、嫩、香、糯,天哪,真的是太好吃了!

蛋黄很大,颜色也漂亮,看起来就像一只大眼睛,太赞了!

花菇肉酱是头天炒好的,切点青菜、油豆腐,再拿一点山药面。

花菇笋丁肉末酱,我炒了一大锅,一半用来包包子,一半留下了拌面拌饭,可好吃了!

给你看看我的大包子,真的好吃呀!

做法前两天发过,这里简单再说一下。

花菇,是香菇的最高级,营养价值比香菇更高,有增强抵抗力,抗癌的作用哦。不过,越好的花菇,泡发率越高,需要泡的时间也越长。

我这个花菇非常好,泡发需要好几个小时,所以我一般是头天晚上泡下去,第二天用的。

花菇、焯水后的冬笋、肥瘦肉切丁,下锅先炒肉末,再加入花菇和笋丁翻炒,加盐、酒、酱油、2勺黄豆酱,少许水,略煮一会儿。最后加适量水淀粉,肉酱立刻就变得波光粼粼,色香味俱全!

冷却后,保鲜盒密封冷藏。

一锅煮山药面,一锅把肉酱热一下,我喜欢吃热的,如果喜欢凉拌,肉酱就不用加热了。

油豆腐也可以加入山药面里一起煮一下,捞起面条加入右边的肉酱里,拌一拌,同时用煮面条的汤,烫一下青菜蛋。

拌面大功告成,煮面条的汤也不要浪费,盛起,原汤化原食,汤也很好喝哦!

瞧,这是不是最简单快手的面条?味道很赞,营养也挺好!

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