过了五十岁，人生的下半场拉开了序幕。前半生拼搏努力，辛苦劳累。给身体造成的损害累积，就要在后半生慢慢抹去。余生才会顺遂安康。

但是有些人，还是执迷不悟，继续着损害的累积，有五个行为，正在掏空你的身体，还不自知。大家品鉴。

一，持续的制造压力。

我们人来到世间，欲望是与生俱来的。这些欲望会逼迫我们努力和奋斗，达到自己期望的生活。这就是压力变动力。因为肾气足，有使不完的劲去奋斗。

但是过了五十岁，肾气越来越弱。我们的心力和体力都在断崖式下降。这阶段的压力变不成动力，只会变成病例。

我有个老乡53岁，退休后去学习了月嫂证，每个月收入七千多。她一个月都不休息，一家换一家。月嫂是严重睡眠不足，有的雇主很挑剔，东西浪费了，洗衣服不干净了。这些都要忍受。也就是说精神和肉体都在忍受压力，干了三年，她患了焦虑症。整夜睡不着。她的压力来源于儿子的住房，孩子在北京，首付就要一百万，这对她就是无形的枷锁。越锁越紧，让她无法呼吸。

所以过了五十岁，任何压力，都会掏空身体，要学着放下，尽力即可。

二，欲望。

人都有欲望，如果没有欲望就不属于人类了。可是过大的欲望，会把自己逼入悬崖，从而掏空身体。

我有个老领导，退休后觉得利用过去的资源可以创业，自己也可以当一回老板。可是，他忘了人走茶凉的口语。

用尽了储蓄，最后失败而告终。一度失去自信，抑郁。最后身体越来越差，儿子陪伴他慢慢走出阴影。现在还在恢复中。

人的欲望要结合自身的环境，能力。综合评估，否则就会反嗤。

三，劳累。

每一个从事劳累产业的人，无论男女，面容都会有沧桑感。这就是劳累带来的坏处。

我们普通人，劳累在所难免。但是要学会苦中作乐。忙里偷闲的寻找乐趣。否则身体就会形成坏的累积。细胞就会恼怒。

过了五十岁，过分的劳累，其实就是透支生命。懂得心疼自己，才是智慧。余生的路才会好走。

四，幼稚。

人过半百，阅人无数，经历了很多的人间百态，应该成熟了。可是有的人依然会犯幼稚病。伤身还不幸福。

我认识一个美女，是一个私企的财务，与老板接触多了，日久生情。两个人都有家庭。烈火越燃越旺。难舍难分。她主动与老公坦白，直接离婚。可是她离婚了，男人不离。她开始疯狂内耗，最终患了乳腺癌。

这就是幼稚带来的伤害。人活一辈子还没弄懂爱情，这就是幼稚。

五，节俭。

节俭是美德，但是不利于健康。超市下午打折，很多老年人抢购不新鲜的蔬菜，坏一点的水果。

其实这就是伤害自己的行为，蔬菜也是一种生命，新鲜的蔬菜，生命力强，对身体是滋养。反之，不新鲜的蔬菜生命力弱，营养也流失了很多，甚至还会生出对身体有害的物质。那些不新鲜的水果，也是如此。过分节俭，生活失去美感。身体接不到活跃信息，自然生命力弱。所以过分节俭使不得。

过了五十岁，我们人生过半，人生的路长短未知。照顾好自己，让自己舒服的过好下半生，生活质量高一点，甜一点，美好一点。共勉。

我是米粒姐，一个爱分享的七零后，喜欢分享，记得点赞支持，以示鼓励。谢谢大家！