“我家宝宝还不会爬怎么办？你们家会爬了吗？”

“你家宝宝还不会走啊？我家宝宝10个多月就会走啦！”

从出生开始，宝宝的健康一直是每一位家长关心的话题。随着月龄的增长，宝宝会慢慢开始学习并掌握各种运动技能。除了宝宝的饮食起居，你是不是也十分关注自家宝宝的生长发育情况，担心孩子运动发育迟缓？宝宝运动能力发育的好与坏，应该如何判断呢？

婴儿运动发育迟缓常不易被发现，往往容易被家长所忽略，而错过关键的治疗时间。所以需要早期监测，从而做到早发现早治疗。如果您的孩子有以下表现，请尽快到正规医院检查，必要时进行早期干预。要记住康复治疗是没有特效药的，不要因为慌乱和无知走了冤枉路，一定要积极给宝宝康复。当宝宝出现以下情况时，家长应引起注意。

2个月时：宝宝不会与妈妈对视，宝宝不会笑；3个月时：宝宝不会发声，不能稳定抬头至45°；4个月时：宝宝竖头时不会自由转动，手还紧握拳头，感觉宝宝身体发硬，较难活动其手脚，这是肌张力高的症状；5个月时：宝宝不会翻身，不会用手把东西塞到嘴里；6个月时：宝宝不会双手前撑坐；7-8个月时：宝宝不会俯卧位转为坐位，不会爬行；9个月时：宝宝不会腹爬和扶物站立；12个月时：不会独自站立15个月时：宝宝不会独走；

确保孩子摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以满足身体生长发育的需要。动物蛋白和植物蛋白都要摄入，以保证营养的全面性。可以适当补充一些营养素，如钙、锌、铁等，以促进骨骼和肌肉的发育。

建立良好的作息习惯，保证孩子每天有足够的睡眠时间，一般建议每天保证8~10小时的睡眠。确保孩子的睡眠环境安静、舒适，避免睡前过度兴奋或紧张，以提高睡眠质量。

根据孩子的实际情况，制定合适的锻炼计划，循序渐进地增加锻炼强度和时间。鼓励孩子进行多样化的锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，以促进全身肌肉和骨骼的发育。

家长可以多陪伴孩子进行锻炼，增强亲子关系的同时，也能更好地监督孩子的锻炼情况。

最后家长应关注孩子的情绪变化，及时给予安慰和鼓励，帮助孩子建立积极的心态。避免给予孩子过重的学习和精神压力，让孩子在轻松愉快的氛围中成长。