02 ---给自己松绑 放过自己，治愈家人 ---内心焦虑，是因为缺乏认知 ---分解践行3步走

🎯想要孩子中高考冲刺？英语词汇大关怎么过？别急，今天就来分享“以终为始”的秘籍，让孩子学习路上步步为赢！🏆

1️⃣ 锁定大目标：首先，咱们得有个清晰的目标，比如提高英语成绩，积累词汇。和孩子坐下来，聊聊他的小梦想，让目标成为共同的愿景！👨‍👩‍👧‍👦

2️⃣ 分解小步走：目标太大？不怕！咱们一步步来。比如六年级一学期要掌握的270个单词，分摊到90天，每天只需3个新朋友！📝每天3个，轻松又有趣！

3️⃣ 科学记忆法：新单词易忘？艾宾浩斯遗忘曲线来帮忙！和孩子一起制定复习计划，让旧单词时常回访，记忆更牢固！🧠

4️⃣ 定制专属计划：让孩子参与计划制定，不仅提升执行力，还能培养责任感。看着自己设定的计划一点点实现，成就感满满！💪

5️⃣ 执行是关键：最后，坚持就是胜利！每天按照计划走，英语水平up up，中高考不再是难题！🚀

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