小番茄,也叫圣女果,口感酸酸甜甜,营养丰富,不管是男女老幼都很喜欢吃,小番茄是我们日常生活中常见的水果之一。
但是,你知道吗?小番茄在生长过程中,会受到农药、灰尘、细菌等的污染,如果不清洗干净,就会对我们的健康造成威胁。
那么,如何才能正确地清洗小番茄呢?
洗小番茄,到底是用盐还是用面呢?对此我请教了一位种植了30年小番茄的果农,这位年过六旬的老果农表示:这和没洗一样脏,5步教你清洗,让小番茄洗的干干净净。
一、小番茄的正确清洗步骤1. 先泡5分钟
由于小番茄在生长的过程中,会受到各种污染,比如农药残留,灰尘,病菌等各种杂质覆盖在小番茄的表面。
所以清洗的第一步就是将小番茄放入清水中,浸泡 5 分钟左右,通过长时间的浸泡,可以让表面的农药、灰尘等杂质充分溶解在水中,从而让接下来的清洗步骤更加便利。
2. 加1勺盐2勺面粉
小番茄的表面有很多的杂质,农药残留之类的物质,光靠浸泡显然是无法清除干净的,这个时候就需要借助外力来使这些物质脱落,比如加入一勺盐和两勺面粉,从而加速这些物质的脱落。
3. 搅拌均匀
用筷子或勺子将盐和面粉搅拌均匀,让它们充分溶解在水中,加入面粉的时候要少量多次加入,要不然面粉容易结坨,影响清洗效果。
盐具有杀菌消毒的作用,可以去除小番茄表面的细菌和寄生虫;面粉具有吸附作用,可以吸附小番茄表面的灰尘和杂质。
4. 静置5分钟
将裹有面粉水的小番茄静置5分钟左右,让带有咸味的面粉水充分发挥作用,在静置的过程中,你会发现小番茄表面的杂质会逐渐沉淀到水底。
5. 捞出过水两遍
用漏勺将小番茄捞出,放入清水中冲洗两遍,将表面的面粉水冲洗干净,然后,将小番茄沥干水分,放入盘子中,就可以直接食用了。
二、注意事项1. 选择新鲜的小番茄
我们在超市买小番茄的时候,一定要选择新鲜的小番茄,那么如何挑选新鲜的小番茄的呢?其实也很简单。
首先观察小番茄的表面是否光滑,是否色泽鲜艳,再次用手摸一下小番茄,看看没有破损和斑点,如果小番茄太软,那就说明内部过于成熟,容易滋生细菌也不能要,要那么摸起来比较硬的小番茄。
2. 用流动的水冲洗
清洗小番茄的过程中,我们需要用流动的水冲洗,而不是将小番茄浸泡在水中,通过流动的水去清洗,能够快速的将小番茄表面的农药、灰尘等杂质随着水流出去,从而不会吸附在番茄表面。
3. 不要过度清洗
虽然清洗小番茄很重要,但是我们也不要过度清洗,尤其是洗的时候不要先将番茄蒂摘掉,要清洗过后再去掉,过度清洗会破坏小番茄表面的保护膜,从而影响小番茄的口感和营养。
4. 尽快食用
清洗干净的小番茄由于受到水质的影响,内部可能进入了清水,所以我们要尽快食用,不要存放过久,存放过久会导致小番茄变质,影响口感,甚至腐烂,造成了浪费。
知道了以上5步清洗方法,你就会发现其实清洗小番茄其实并不难,我们可以轻松地将小番茄清洗干净,让我们吃得更加健康放心。
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