47岁的老刘，离婚后就一个人带着孩子生活，在每一方面都非常节俭。可就在最近，他发现自己总是嗓子疼，就到附近的诊所开了些消炎药。在吃了一周后，依旧没有得到缓解。

出于担心，就到医院做了检查，结果显示他甲状腺功能异常。在进一步了解后，发现老刘日常经常吃腌制的黄瓜，然后配点面条白粥吃。这就是老刘最终患病的原因。

多家医院联合抵制：“1黄瓜”或正在挖空甲状腺，或烂成马蜂窝

虽然腌黄瓜比较下饭而且很方便，但是为了延长保存时间，会在其中加入大量的盐进行腌制，食用过量的盐会导致体内水分滞留，增加甲状腺代谢负担，导致细胞受损，增加甲状腺癌变几率。

而且腌黄瓜中会产生一种亚硝酸盐的物质，进入人体会转化为亚硝酸铵，长期摄入体内造成甲状腺患癌的风险。

提醒：当甲状腺发生病变，身体会出现这几种症状，趁早检查

●脱发、掉发、皮肤变干燥，容易起皮；

●食欲不振，讨厌油腻，饭量明显变小；

●脾气暴躁，精神萎靡容易劳累，嗜睡；

●吞咽困难，声音嘶哑，脖颈明显粗大；

●心悸出汗，经常出虚汗，体质差易感冒；

●失眠、多梦，睡眠质量变差，容易惊醒；

●脖颈肿痛，肩颈等处常酸痛，四肢无力。

不想结节飙涨，少碰这1物

酒精中含有大量的乙醇，这种物质容易对我们的精神产生伤害，还会抑制甲状腺细胞的合成，造成甲状腺出现疾病，甚至还会导致甲状腺疾病在短时间内恶化，引发甲状腺癌。因此平时要少饮酒，防止身体受损。

医生：不想结节继续增大，日常要坚持3个好习惯

1.补充中草药

2.多运动

夏季是流感高发期，平时出门要戴好口罩，防止交叉感染，少去健身房，最好在家中做一些运动，比如跳绳、踢毽子等，能提高机体的免疫力，促进甲状腺循环，防止病毒在甲状腺内沉淀，每周3~5次即可，切记不可剧烈运动，也不宜过量运动。

3.定期检查

甲状腺结节的发展过程比较的缓慢，定期的复查可以更好的观察到结节的变化。除了结节患者需要坚持定期复查外，一般人每年也要做一次甲状腺的检查，以防忽略到甲状腺的不良变化。