耗时4-5年时间，帮孩子重建安全感，分享个人经历。
小妞是我第一个孩子。现在回头看，那时自己还不成熟，就当了妈妈，有点像大孩子带小孩子，但又得肩负照顾、抚养、教育孩子的责任，整个生活一团乱麻。现在总结当时的状态，就是有那份心，但没有那个能力。因此，在和孩子日常的互动中，不知不觉破坏了孩子的安全感。让我下决心改变现状的是：开朗的孩子，慢慢变得小心翼翼，大小事都不敢自己做，甚至有点讨好我们。
当时，我并不知道孩子是怎么了。直到阅读了育儿书，才发现孩子是安全感缺失了。回忆我们生活的点滴，究其根源，想要孩子自己变好可能性非常小。还得大人从改变自己开始，这个过程是榜样、也是引导、还是陪伴。
（1）关心孩子
缺乏安全感的孩子，父母要给孩子更多的关爱。这种关爱，不仅仅是给好吃的、买好玩的、给孩子好看的新衣服。而是从生活细节中，更关心孩子的大小事。比如孩子叫妈妈，要马上回应。不论孩子的要求是否能满足，但要让孩子知道，妈妈在，妈妈听到了起初烦躁的心情，也因为自己努力迈出的第一步，第二步……逐渐养成了习惯。
（2）轻松融洽的家庭氛围
孩子的内心真是很敏感的。父母有一点小火花，都可能被孩子捕捉到。偶有一次两次，没啥事。但一天好几次，甚至父母会争吵、大打出手，就会让孩子感到生活环境的紧张，小小的人儿，也会感到不安。
（3）平等、平和的家庭教育方式
孩子年龄再小，也是个人，有自己独立的思想。要拉进和孩子的关系，让孩子重新开朗活泼，还是要从改变自己开始。当然，这种改变，不能因为孩子做了错事，就失效。因此，和孩子建立平等、平和的沟通方式，就尤为重要了。
起初孩子跟本不敢表达自己的想法。越想让孩子说，孩子越是不敢说、闭口不言。有时可能大脑一片空白，都不知道自己做错了啥。
做父母的，要改变自己错误的家庭教育方式，需要过程、需要时间、需要耐心、也需要家长用心地引导。
这三点，在帮助孩子建立安全感中，是相辅相成的作用，哪个都挺重要。
拥有安全感的孩子，情绪稳定、勇敢自信、适应能力强，做事积极主动。想要帮助孩子重建安全感，大人的坚持和耐心至关重要。
