三伏天是一年中最热的时期，气温通常达到一年中的峰值。在这一时期，地面上吸收的热量远远大于支出，就会让地面聚集的热量不断增加，温度持续增高。

由于气温高、湿度大，通常伴随着气压低、风速小的特点，这样的气象条件使得空气中的热量难以散发，进一步加剧了炎热和闷热的感觉。这个时期，人也很容易出现不适的状况，动不动就会上火，身体虚弱，出现口干舌燥、五心烦热等问题。

今天，要讲的这个3味药的方子，能够很好得解决阴虚火旺，虚火上浮引发的不适症状，分享给大家。

陈先生，38岁，天热，动不动就上火，心烦气躁的，干什么都影响心情，还盗汗、遗米青，很是苦恼。

患者症状：

1、心情烦躁，情绪不稳定，容易发脾气；

2、难以入睡、睡眠质量差、多梦易醒；

3、盗汗，夜间睡觉时出汗过多，醒来后停止；

4、面部潮红，两颊发红、发热；

5、口干、小便短黄、大便干结、便秘；

6、眩晕、耳鸣、浴望亢进等。

患者舌象：

1、舌红少津：阴虚火旺，体内津液亏耗，不能上承于舌面，导致舌头发红且缺少正常分泌的唾液。

2、舌体瘦薄：阴液不足，无法滋养舌体，所以会出现舌体瘦薄的现象。

3、舌苔薄黄：阴虚火旺，火热邪气侵袭口腔黏膜，可能导致舌苔颜色偏黄。

4、有裂纹：虚火损耗身体的阴液，导致舌苔因津液不足而产生裂纹。

综合辨证为：阴虚火旺，虚火上浮，阴液不足。

针对夏日多雨，湿气缠绵，阴虚的患者还偏好冷饮解暑，脾胃易受损，运化失常，就用这个3味药的方子，由麦冬、百合与茯苓组成，可以养阴润燥、润肺止咳、宁心除烦、健脾利湿、平衡阴阳。

1、麦冬、百合——皆凉润，滋养阴液，生津止渴，尤擅平息体内虚火。

2、百合——清肺，助虚火下行。

3、茯苓——健脾利湿，促进脾胃和谐运作，使麦冬、百合之精华得以顺畅吸收，滋养全身，平衡阴阳。

本文章只作为医药科普使用，不作任何药物推荐，具体用药情况，因人而异，请在专业医生指导下进行。