在中医的理论体系中，人体内的津液被视为维持生命活动的重要物质，它滋养着五脏六腑，调节着人体的阴阳平衡。然而，对于脱发的患者来说，他们体内往往存在着一个共同的特点，那就是津液“烧干”了。

为什么这样讲呢？因为脱发来说，就是肾液被蒸发了！这就像熬粥，就要具备米、水、火这三样东西，可如果火越来越大，那么粥里的水是不是就被熬干了，粥就会越来越稠，对不对？

同理，我们体内也是如此，想要体内正常的运作，就不能缺失‘气、血、津液’这三者的共同运转。而当津液没了，这就相当于我们种庄稼浇的水没有了，庄稼会干枯，对不对？

同理，我们体内也是如此，当头发缺少津液的滋养，头发就会脱落。

分享一则医案：我之前有一位38岁的患者，患者自述一年前开始出现掉头发的情况，头发一摸就掉很多，洗头的时候更是满盆都飘着头发。

去看过，医生给开的米诺地尔，但是刚开始用着还好，也有头发长，但是一停药就还是掉的很厉害，不想一直用药，就想试试中医，后来经朋友介绍找到了我。

刻诊：见患者头顶部毛发稀疏纤细，糠秕状脱屑，部分头皮可见片状红斑掺杂有血痂性丘疹。鼻翼、鼻唇沟、眉毛可见皮肤及细碎脱屑，面部皮肤毛孔扩大，表面油腻。舌质淡，苔白，脉弦滑。

详细了解情况后，辨证采用了滋补肝肾、养血润燥的方法，通过中药调理她气滞血瘀、痰湿内阻的问题。

通过一段时间的调理，患者的症状逐渐缓解，头皮红斑也基本上消退，脱发问题也有所改善。

坚持复诊调方，巩固疗效，最终患者脱发等问题得到了良好的改善，并且头上也有新的头发长出，头皮红斑也消失了。

现如今总是熬夜、压力过大、纵欲、生活习惯差等，都会导致肾增加压力负担。肾负担大了，肾自然就会出现问题，于是肾虚了。肾气不足，影响津液输布，津液阻滞血液流通不畅，就会出现津液不足的现象，从而导致脱发，所以要想改善我们脱发的问题，健康的生活方式也是很重要的。