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文/编辑：大核有料

提起烟草这玩意儿，不同的人对它的看法也各不相同。

喜欢它的人，很享受烟草带来的快感，不喜欢它的人，除了其难闻的味道外，再就是烟草对健康的危害是显而易见的。

不过这事儿在2023年的时候却出现一些争议。

起因是一项来自中科院的研究似乎在给香烟“洗白”，他们发现尼古丁竟然可能延缓衰老！

这一发现无疑让许多人大吃一惊，不少人甚至开始质疑，这项研究到底是怎么一回事？如果尼古丁可以延缓衰老，那么是不是就可以随便抽烟了呢？

尼古丁或可延缓衰老

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2023年，中科院研究团队发表了一项让人眼前一亮的研究成果，没多久就引发了网友们的注意。

这项研究成果指出慢性低剂量尼古丁可能通过激活NAD+补救途径，这能明显地改善能量代谢并延缓全身性衰老。

在仔细了解完成果后，小编发现，研究人员并不是让实验对象直接抽烟，而是采用了一种特殊的实验方法：让实验用的小鼠通过喝掺杂有微量尼古丁的水来实现摄入目的。

结果研究人员发现，这种不同于直接吸食香烟的方式似乎对小鼠产生了积极的神经保护作用。

更令人惊讶的是，研究发现这种抗衰老效果并不依赖于传统认知中的烟碱乙酰胆碱受体(nAChRs)激活。

它通过促进SIRT1与烟酰胺磷酸核糖转移酶NAMPT的相互作用下，降低NAMPT的乙酰化水平，能实现增强其活性，增加了β-NMN和NAD+的含量，最终实现改善衰老组织的能量代谢的目的。

从已经公布的研究成果来看，微量尼古丁在被摄入体内后，能有效地缓解其焦虑的情绪，而且还在一定程度上增强了它的学习和记忆能力。

那么这是否意味着，尼古丁在进入人体后也会起到这种作用呢？

要想搞清楚尼古丁到底是威胁健康的"元凶"还是潜在的"抗衰老剂"这个问题，还需要深入的理解和认识这一神奇的物质。

在以往的研究看来，尼古丁是为烟草危害健康的主要"元凶"之一，过量摄入尼古丁不仅会导致烟草有极高的成瘾性，同时还会诱发多种疾病。

其实尼古丁到底有害还是有益，都和一个关键信息有关，那就是它的用量！

实际上实验中使用的剂量和摄入方式与日常吸烟有着本质的区别。

从实验过程就不难发现，研究人员是使用极低剂量的尼古丁，这是通过饮水缓慢摄入的形式，而非通过吸烟快速大量吸收。

这一点至关重要，因为剂量的多少，以及摄入的形式决定了其在实验对象体内的作用机制。

那么通过吸食进入体内的尼古丁和实验所采取的方式有什么不同之处呢？

香烟中的尼古丁

其实道理也很简单，烟草中含有数千种化学物质，尼古丁只是其中之一罢了，据已有的研究资料显示，香烟燃烧后至少会产生69具有致癌性的有害物质。

这些年的研究资料显示，长期吸烟不仅会增加患肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病的风险，还会影响生育能力，增加胎儿发育异常的风险，甚至影响下一代的健康。

根据WHO公布的相关数据显示，全球死于与吸烟相关的疾病的人数就有800多万人，就算是公共场合不慎摄入的二手烟也会对身体造成严重危害。

尼古丁虽然在这次研究成果中发现了它可能存在某些潜在的益处，但它在通过吸烟摄入时，依旧会让人对香烟产生极高的依赖性。

这是因为尼古丁会迅速进入血液，并在短短15秒内到达大脑。

在抵达大脑后，尼古丁就会和这里的烟碱型乙酰胆碱受体结合，以触发多种神经递质的释放，促使人分泌多巴胺，从而产生一种特殊的愉悦感，这就是人们会对香烟上瘾的原因。

尤其是对老烟民来说，大脑对尼古丁的敏感性降低，导致人体逐渐对其产生耐受性，这时，如果还想体验到这种特殊的愉快感，就需要大量吸食香烟才能达到。

如果血液中的尼古丁浓度下降时，人体就会产生一种莫名的焦虑、烦躁等戒断症状，从而促使那些想戒烟的人难以控制自己，导致复吸，导致戒烟失败。

也正是这种成瘾机制使得戒烟变得异常困难，这也让一些人尝试戒烟但最终失败，所以许多人即使知道吸烟有害健康，也难以戒掉这个习惯。

所以，抽烟时摄入的尼古丁压根就和这次研究成果没啥关系，相反会给身体造成严重的负担，甚至会威胁到健康安全。

对于老烟民来说，尽快戒烟仍然是保护健康的最佳选择，因为这样做不仅可以降低患各种疾病的风险，还能带来诸多积极的身体变化。

戒烟后，人体会经历一系列有益的变化，在短期内，心率和血压会开始下降，肺功能会逐渐改善。

而戒烟是一个极为漫长的过程，科学研究显示，早戒烟的人会比老烟民更少患有心肺和中风疾病，也会大大降低患癌的风险，不吸烟者的平均寿命比吸烟者长约10年。

那么戒烟能让人体最直接感受到的变化是什么呢？

科学研究表明，戒烟还能改善听力和视力，还会降低患上牙病的风险，甚至能够改善皮肤状况，让人看起来更年轻，所以，戒烟才是真正延缓衰老的秘诀！

虽然在戒烟的初期可能会经历一些不适症状，如没法集中自己的精力、轻度失忆等，但这些症状通常是暂时的，会在几周内逐渐消失。

说到底尼古丁这种物质，其本身还是具有不少科研价值的，而去年公布的这项研究结果，无疑为尼古丁研究开辟了新的方向。

在接下来的研究中，科学家们可能会进一步探索低剂量尼古丁的抗衰老机制，以及如何将这一发现应用于开发新的药物或治疗方法。

同时，研究人员也需要更深入地了解低剂量尼古丁长期使用的安全性和潜在风险，比如是否存在其他副作用?如何避免成瘾风险?这些都是需要进一步研究的问题。

结语

这项研究成果无疑为尼古丁研究带来了新的突破，在一定程度上证明了，低剂量尼古丁可能具有的抗衰老潜力。

但作为普通人的我们必须清醒地认识到，这项研究结果并不意味着吸烟可以延缓衰老或有益健康，更不能说明以后可以随便抽烟。

但事无绝对，就像被人们视为洪水猛兽的尼古丁，在特定条件下也可能展现出意想不到的一面，所以在看待事物时，一定要认真思考它的两面性才对。

参考：

澎湃新闻：

科学网：

澎湃新闻：

澎湃新闻：