文｜菁妈
生下双胞胎让很多家庭很欣喜，但是一个妈妈带两个孩子就比较费劲，大部分的双胞胎可能就是分开来带，比如说一个奶奶带一个姥姥带，或者一个妈妈带一个奶奶带，而不同的抚养人就会带给孩子不同的饮食习惯。
乐乐和天天分别是妈妈和奶奶带大的，妈妈在带孩子的时候，就会觉得奶粉里面营养好，想尽办法的给孩子多喝奶粉。
而奶奶带的孩子，在孩子小的时候，母乳不够也会给孩子喝奶粉，但是每次喝奶粉的时候奶奶的怨气都很大，觉得这个奶粉孩子喝了大便比较硬，觉得这个奶粉孩子喝了容易上火，总之她就觉得奶粉各种不好。
所以到了一岁之后医生建议孩子每天三餐吃米饭，奶粉就适当的喝一点就行了，奶奶就觉得孩子最好就不喝奶粉了，给孩子冲奶粉的时候总是跟孩子唠叨这个奶粉不好呀，然后这个奶粉容易上火。
孩子可能是听奶奶唠叨得太多了，就不愿意喝奶粉了，他说我不要喝奶粉，奶奶就想着不喝奶粉，那就给孩子打点豆浆，每天给孩子打豆浆。
所以乐乐是妈妈带的，每天都喝奶粉，一直喝到孩子两岁多之后又开始喝纯牛奶。而天天是奶奶带的，总是觉得奶粉营养不好，觉得牛奶不好，有激素，所以在孩子一岁多的时候就停掉了奶粉，直接给孩子喝豆浆，一直喝到了孩子上幼儿园上小学。
两兄弟一个从小喝牛奶，一个从小喝豆浆，慢慢的到了孩子上小学，明明是双胞胎兄弟，出生的时候身高都是47厘米，体重都是5斤多一点点，但是到了上小学之后差距却越来越大。
有哪些差距呢？第一：身高的差距
孩子的身高70%跟遗传有关，还有30%是跟环境有关系。
孩子长得高不高得看骨骼的长度，而骨骼的原料1/3是由蛋白质构成的，2/3是由钙构成的，所以要有充足的钙和蛋白质，骨骼才能有原料来生长。
我们看00后要比80后高这么多，其实最根本的原因是00后的营养要比高龄80后好很多，他们每天可以吃肉，每天可以喝奶，所以喝奶的乐乐就要比喝豆浆的天天高出了6厘米。要知道上小学的时候身高6厘米的差距其实还是蛮大的了。
第二：学习上的差距
上了小学之后孩子的学习成绩就会有明显的变化，毕竟上了小学之后很多东西都要学习，而乐乐因为从小时候喝牛奶，牛奶里面有优质的钙和蛋白质，特别是钙，对于稳定神经是有非常重要的帮助的，所以他晚上睡得比较好，白天的注意力也比较集中。
但是天天因为喝的是豆浆，豆浆里面虽然有钙，但是豆浆里面的钙含量是比较少的，毕竟是少量的黄豆加上大量的水做成的，豆浆里面的钙远远不如牛奶的那么多。
牛奶每100毫升里面就有100毫克的钙，但是一般100毫升的豆浆只有14毫克的钙，钙不足的话晚上睡眠就不好，而且注意力难以集中，会导致成绩变差。
第三：运动能力上的差距
小学之后还有一项非常重要的任务就是要运动，一般小学至少每周有1~2节的体育课，体育课里面要锻炼孩子的体质，也要教给孩子一些运动。
而乐乐不仅身高比较高，动作也比较敏捷，所以他的体育成绩要比弟弟天天的更好一些。
这其实就是营养均衡和营养不足的区别。豆浆虽然含有丰富的蛋白质，但是钙的含量其实并不高，牛奶里面蛋白质和钙的含量也会较高一些。
所以我们如果孩子不愿意喝牛奶的话，也要考虑一点，还是选择其他的奶制品，比如说酸奶或者说是一些奶酪，实在孩子不愿意喝的话，那么要给孩子补钙，毕竟豆制品里面的钙含量还是远远不如奶制品的，孩子的成长需要大量的营养，也需要加上科学的育儿。
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