电视剧《星河灿烂》里的程少商自幼便与父母分别，程少商刚出生，父母便出征了，留下了她，带走了她的双胞胎哥哥。

自幼缺爱的程少商非常渴望母爱，母亲对自己的一个小小的赞赏都让她十分满足。可惜，少商的母亲并不关爱自己女儿，且对她的管教十分严格。得不到母亲的爱，深受不公平待遇的少商最终也放弃了自己的母亲。故事中的少商虽然从小便没有被母亲照料好，但是她勇敢、善良、活泼，这或许是由于“女主光环”，而在现实中的我们，可就大不一样了。

只要谈到母亲和孩子，那我们就绕不开依恋关系，依恋理论的观点为个体从出生起就开始寻求与依恋对象的亲近，建立情感连接以防御危险，提高生存的机会。而在大部分情况下，与我们建立依恋关系的是母亲。所以母亲对于孩子的照顾则是形成何种依恋关系的决定性因素。心理学上把依恋关系分为三种：安全型依恋、回避型依恋和矛盾型依恋。不健康的养育方式便会导致回避型依恋和矛盾型依恋。回避型依恋通常是父母（主要是母亲）没有给予婴幼儿足够的关注和爱导致的。比如有的母亲总是不重视婴幼儿的啼哭，称之为不听话，不重视幼儿的需求，以致于幼儿没有获得足够的安全感。

在幼儿之后的发展中，也渐渐以冷漠的态度对待父母，但其实她们内心依然是渴望爱的。而矛盾型依恋通常是由母亲照顾行为不一致导致的。此类母亲在教养孩子时并未有一套固定的方式，对于孩子行为的反应也是看自己的心情，时常在两种极端的情绪中游走，给予孩子错误的信号。这些不健康的教养方式让孩子产生不安全的依恋类型，同时也很容易让孩子在以后形成这三种性格问题。小时候没有被母亲“祝福过”的人，容易有这三种性格问题。第一个便是孤僻。孩子的社交其实从出生就开始，只不过最开始的社交基本是和父母进行的。

如果家长不重视与孩子的沟通，漠视孩子的需求，导致回避型依恋，那么孩子在今后的交往中大概率都会采取回避型的交往方式。他们无法正视自己的情感，冷漠对待周围的一切，强制性把自己与他人拉开距离，从而导致孤僻。第二个是自卑。很多人可能会觉得自卑是在成长过程中在社会环境中和学校环境中形成的。实际上，自卑的火苗是从原生家庭开始的。很多家长苦恼孩子没有自信，做什么都唯唯诺诺。但只要他们细数自己曾经对孩子的教养就能发现问题所在。父母对孩子的每一次打击，每一次否定，都在孩子幼小的心里埋下自卑的种子。

此外，对孩子的漠视会导致自卑心理的形成。父母如果不关心的孩子，孩子则会有这样的心理:“爸爸妈妈是不是不爱我”、“我是不是因为太差劲了他们才不愿意关心我”。可能会导致自卑的最后一个原因则是人们最容易忽视的原因——溺爱。人们普遍会认为受到溺爱的孩子由于获得了很多的爱，自然会非常自信。实则不然，受到溺爱的孩子得到过分的呵护和关注，在早期阶段没有感受到该阶段应该感受的挫折。而这会导致他们在脱离家庭的保护后不具备一定的受挫能力。在遇到困难或者失败过后就会开始怀疑自己，逐渐自卑起来。

第三个是焦虑。我们经常会看到在一段恋爱关系中女生不断向男生确认是否爱她，并且极其“作”。在她“作”的背后其实是无限的焦虑。“他真的爱我吗”、“他会不会哪天就不爱我”、“他两分钟没回我消息，是不是厌倦我了”。这类型的人在生活中充满了焦虑，她不停抛出问题并急于求证，她在不断的内耗中逐渐失去自我。这样的焦虑通常是由于在原生家庭中形成的矛盾型依恋造成的。幼时母亲的不一致行为和情绪，导致孩子无法正确认知这个世界，并且充满了焦虑。

当不安全依恋类型已经形成，我们该如何修复呢?解铃还需系铃人，原生家庭是我们不安全依恋类型的源头，我们无法改变我们的家庭，我们只能选择“接受”，这里的接受不是单纯被动的接受，而是主动接受，接受我们家庭的原型，也接受曾经的伤害。第二个则是提升个人安全感，以上的问题皆是由于缺乏安全感导致的，所以建立安全感，提升自我价值感是极其重要的。第三个则是恋人的选择，一个好的爱人是最好的心理医生。而安全型依恋的恋人是最好的选择，在统计中，安全型依恋类型占百分之五十，所以寻找一个安全型依恋类型的恋人是不难的。

母亲对于孩子抚养方式在很大程度上决定了孩子的性格，所以建议各位母亲在孩子婴幼儿时期就要注重自己的抚养方式，建立安全的依恋关系。