与美好相伴人生其实很单纯，只有正面事物及负面事物这两种组成元素。

人生的每个层面，无论是健康、金钱、人际关系、工作或快乐，对我们来说，不是正面的就是负面的。

你可能拥有很多金钱或手头拮据；你的身体可能很健康或疾病缠身；你的人际关系可能很和谐，也可能很不顺；你的工作可能令你很有成就感，或者你对工作感觉很挫败；你可能幸福美满，也可能大部分时间都不快乐；

不过，假如你人生中的负面事物多于正面事物，那我们知道，一定是有什么地方不对劲了。当你看到别人过得快乐且充实，生活中充满了很棒的事情时，你心底的某处也想拥有这样的生活，或许你也感觉自己值得拥有那些东西。

其实，你没有错，感觉是对的。

我们一直谈论爱，我们认为良好的人际关系很重要，我们都渴望拥有一个幸福的家庭，卓越的人生，可是为什么有的人能做到，有的人做不到呢。

甚至有的人一直在意别人的看法，活在自我的消极体验当中，感觉不到有人需要自己，自己也好像不需要任何人。

这些人都缺少了什么呢？

——缺爱。

这种爱是一种力量，它代表的意义很广阔，当然至今也没有谁可以给爱下一个定义，然而每个拥有美好人生的人都是运用爱达成的，毫无例外。能让人拥有生命中所有正面和美好事物的力量，就是爱！

试想一下：这个世界如果没有爱，会变成什么样子？首先，你根本不会存在；没有爱，你不会被生下来，你的家人和朋友也是——事实上，这个星球会连一个人类也没有。若爱的力量止息，那么整个人类将会渐渐消失，终至灭亡。

你想成为、实现或拥有的一切都来自爱。没有爱，你就不会前进，也不会有正面力量驱使你每天早上起床、工作、玩乐、跳舞、聊天、学习、听音乐或做任何事情——你会像座石雕一样。鼓舞你前进，让你渴望成为、实现或拥有一切的，正是“爱”这股正向积极的力量。爱的正面力量可以创造一切美好事物，增加美好的东西，并改变你生命中的任何负面事物。你拥有掌控健康、财富、职业、人际关系及人生各个层面的力量，而且那股力量——“爱”——就在你体内。

每当你在人生中体验到美好事物时，就表示你付出了爱，而且运用了爱的正面力量。比如有人感恩你，是因为你曾经为对方付出过，比如你的孩子非常孝顺，是因为你曾经深深的爱着他；

而每当你经历不愉悦的事物时，就表示你没有付出爱，其结果就是负面的。比如你的领导经常批评你，那也许你不热爱你自己的工作；你的妻子责怪你远离你，或许是你平时忽略她......

爱是我们生命中所有美好事物的起因，而缺乏爱就会引起一切负面事物及痛苦。

当你被喜爱的食物吸引时，你就对那食物产生爱；当你被喜欢的工作吸引时，你对工作就会产生爱，有喜欢和被吸引的感觉很重要；如果没有吸引，你不会有任何感觉，所有的食物对你来说都是一样的。你不会知道你爱或不爱什么，因为任何事物都不吸引你；

所以，专注于自己热爱的事物，并且给予正面思想，你接收回来的就会是正面感觉；给予负面思想，你接收回来的就会是消极的体验。

无论何时，你不是在给出正向思想，就是在给出负向思想；不是在给出正面感觉，就是在给出负面感受。而不管它们是正面或负面的，都将决定你生命中得到的一切。组成你人生每一刻的所有人事物。而当你想着你想要、你喜欢的事物时，你的思想就是正面的！而当你想着你不想要、不喜欢的事物时，那就是负面思想。

幸福其实很简单，就是爱一切美好的事物，做自己喜欢的一切事物、吸引一切美好的事物，和美好的事物长久在一起，这样才能幸福。