不因无常而劳心

天音心理 2024-11-21 09:54:52

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不因无常而劳心

人生百年,荣枯有数,得失难量。面对不可预知的未来,担忧在所难免。

庄子却说:“物之生也,若骤若驰,无动而不变,无时而不移,夫固将自化。”

世上所有生命的成长,本来就是在不断变化的,根本不需要刻意去做什么。

如果为注定发生的事过分焦虑,为不可控制的事耗费心神,就是把自己置于痛苦的漩涡,让内心犹疑不定,让自己煎熬不已。

唐朝诗人卢照邻出身望族,自小生活优渥,一路顺风顺水。求仕早期,他更是得到邓王李元裕的赏识和重用,担任典签之职。

然而,正当他春风得意时,他写的一首诗得罪了武则天的侄子武三思,他因此获罪入狱。

人生第一次遭遇变故,他每天彻夜难眠,百般忧思之下,患上了风疾。

好在家人多方打点,他很快获释,经过调理,他的身体也很快恢复。

经此一事,卢照邻的心境犹如投石入湖,涟漪不断。他变得谨小慎微,经常杞人忧天。

没过多久,他的父亲又突然病逝。卢照邻因为悲痛过度,导致病情加重,他的手脚失去了知觉,也不再能胜任当前的官职。

绝望之际,他辞官回家,最终因不堪病痛的折磨,选择自溺而亡。

古云,人无千日好,花无百日红。生活本就是跌宕起伏,谁也不可能一直顺遂。

面对福祸无常,我们唯一能做的,就是调整好自己的心态。该来的不必推辞,该离去的也挽回不了,得失非我所能控制,明白了这一点,自然不会过于纠结焦虑。

生命中的所有经历,不管是美好还是糟糕,转眼间都会变成过去。若时时忧心忡忡,事事挂在心头,那就如同给自己套上枷锁,让人难以解脱。不如把心放宽一点,‌接纳世事无常,‌淡看际遇起落。

允许一切发生,你才能遇见更多可能;让一切为己所用,你才能变得更加强大,无惧兵荒马乱的一生。

庄子说:“至人之用心若镜,不将不迎,应而不藏,故能胜物而不伤。”

人活到最高境界,心就像镜子一样,对外物既不送也不迎,只反映而不留存,所以能承受万物的变化而不受损伤。

世间纷繁复杂,谁也不能独善其身。只要心不受力,我们就能于聒噪中寻得一份清净,于庞杂中活出一份简单。

心态平和了,你人生所遇到的一切皆是美好和幸运;

心境开阔了,无论身处何地,你都能保持坦荡和从容。

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