在数字时代，保护孩子的视力健康成为了每一位家长关注的重点。随着学习压力的增大以及电子设备使用的增加，选择一款适合孩子的护眼台灯显得尤为重要。良好的照明不仅可以减少眼睛疲劳，还能提高学习效率，为孩子们创造一个舒适的学习环境。但护眼灯火爆也伴随着安全质量不达标、使用效果超差甚至可能造成安全隐患的诸多案例。小编在后台收到许多家长关于“孩子用的台灯哪个牌子好”的提问，今天我们就一起来看2024护眼台灯十大排名推荐，通过对比不同品牌的产品性能、设计特点以及用户反馈，我们精心挑选出了十大推荐品牌，希望能帮助家长们为孩子挑选到最合适、最健康的台灯。

一、护眼台灯的六大选购技巧

在当前的护眼台灯行业中，由于各种原因，品牌繁多，价格战也十分激烈。这导致了品质下降、虚标参数、护眼效果差等问题。护眼台灯关乎我们的视力健康问题，因此不能盲目跟风购买，在了解有什么推荐的护眼台灯之前，我们需要先了解护眼台灯应该怎么选。

1、首选优质专业的品牌

专业的护眼台灯品牌通常注重创新，采用优质的光源和先进生物光学技术，以确保舒适而高效的护眼效果。一般小品牌和网红品牌用料品质较差，频闪、蓝光危害等现象会引起头痛、视觉疲劳护眼效果不佳，长期暴露在这种光源下，加速视网膜组织的老化，并导对视力造成永久性伤害。

2、优选养眼护眼设计的

光谱结构是选择护眼台灯时需要重点考虑的因素之一。通过尽量降低蓝光的含量、提高全光谱效果，台灯能够更好地模拟自然光线，使得视觉体验更加舒适。同时，"红光养眼"的重要性也不容忽视。相比于其他光谱，具备有益红光对眼睛的刺激较小，更有利于眼睛的舒适度和健康。

3、不选没有智能调光的

肉眼很难精准评估光线的适宜程度，而且不同时间和环境下光线强度需要相应调整。因此，选择一款具备高精准智能调光功能的台灯至关重要。这样的台灯能够根据环境光线的变化自动调节亮度和色温，以确保始终提供适宜的光照。

4、慎选抗衰减性能差的

许多低质量的台灯使用的灯珠寿命很短，抗光衰减技术也较差，这会导致灯具很快失去原有的护眼效果。相比之下，高性能的护眼台灯具备长期稳定的性能，可避免LED光源磨损和护眼效果下降的问题。专业品牌通常在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，以确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。

5、尽量选高显色指数的

显色指数是评估光线对物体真实色彩还原程度的指标，通常表示为Ra值。显色指数越接近Ra100，光线对物体真实色彩的还原效果就越好，接近太阳光的效果。对于孩子来说，显色指数高的光源有助于提高他们的辨色能力。

6、考虑全光谱光源的

在台灯的选择过程中，建议优先考虑全光谱光源。这种光源中蓝光的比例较低，不会对眼睛造成危害，并且能够提供有益的红光，有效还原太阳照射下的护眼效果。相对而言，一般LED光源的台灯虽然价格相对较低，但在护眼和舒适度方面存在一些不足。因此，为了更好地保护眼睛，选择全光谱光源的台灯是一个更明智的选择。

二、2024护眼台灯十大排名推荐

1、书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：荣获欧盟美国认证、护眼台灯的标杆品牌

孩子用的台灯哪个牌子好？护眼灯火爆也伴随着安全质量不达标、使用效果超差甚至可能造成安全隐患的诸多案例，所以我强烈推荐书客护眼灯。

它是以“医学养护眼”著称的光学技术品牌，是公认的灯具行业专业度最高！获得欧盟、美国、日本等国际认证，近年来热度暴涨，更是入选品牌强国优选工程！他们家从不依赖广告狂轰滥炸，不花钱找明星代言，而是纯粹靠着专业媒体和博主、深度用户和眼科医生的口口相传。罕见荣获CCTV展播推荐，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜榜首！下图为suker书客品牌获多家地方媒体权威报导图：

书客在光照均匀度、舒适感以及产品安全性等核心维度，是业内表现最好的，可以有效降低96%近视风险，缓解92%用眼疲劳，99.8%还原自然光！

书客有着丰富的“护眼”光源构造设计与研发经验，早年主要是专注于企业级“安全”生物光学技术研发，为了死磕“医学养护眼”效果，书客坚持一款产品专注数年研发，迭代升级26次，优化200多个性能细节，做了大量技术创新，在第三代SDIT自适应调光技术、RRT2.0红光养眼技术、特制专研112颗SunLux护眼芯片、无重影背发光等16项黑科技加持下，实现99.8%还原自然光、提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！

为什么书客护眼台灯的护眼表现这么优秀？

它不同于业内普遍采用的“蓝光激发”光源，而是坚持用成本更高，技术难度更深的紫光激发光源。众所周知，业内大多数都采用“蓝光激发”光源，由于其原理结构问题，有害蓝光残留多，长时间使用还是对眼睛进行损伤。

SUKER书客在打造这款台灯时，特别考虑到了青少年的用眼习惯和对舒适照明的需求，致力于为他们提供一种前所未有的光照体验。不仅拥有着旗舰级的色彩还原度，还采用了高频率无频闪光的PLP处理器，使波动深度始终保持在≤0.5%，完美诠释了无频闪危害，并严格遵循RG0无蓝光危害标准，保护眼睛免受伤害，更符合了TM—30光学标准，以最严苛的要求来对显色指数的把控，打造出Ra98高显色，色彩逼真度更是直接达到了Rf≥99，妥妥的光学鼻祖，属于盲入不会错的产品！

2、欧 普Balance护眼台灯

一句话推荐：创新地运用了光束反射原理，在灯体内部实现两次反射与两次扩散，最终将光线柔和地导向桌面

孩子用的台灯哪个牌子好？这款护眼台灯在设计风格上独具特色。它创新地运用了光束反射原理，在灯体内部实现两次反射与两次扩散，最终将光线柔和地导向桌面。此外，提供了三种不同的照明模式，只需轻触底座上方的控制区域即可轻松切换。不过，这款台灯的一个小缺点在于其发光方式采用了直发光形式，在实际使用过程中，这种设计可能导致光线扩散的均匀度有所欠缺。这款台灯外观设计极具质感，灯杆精致细腻，搭配稳重厚实的底座，确保使用时稳固不易倾倒。

3、琪 朗护瞳台灯Pro护眼台灯

一句话推荐：独特的月牙弯弧形造型有效避免眼睛直接接触到光源，减轻了眩光对视觉的干扰

孩子用的台灯哪个牌子好？这款护眼台灯在设计上独具匠心，其灯头采用了独特的月牙弯弧形造型，并巧妙地将光源镶嵌于灯头内部，这样使用者在平视时可以有效避免眼睛直接接触到光源，减轻了眩光对视觉的干扰。其灯头总长度达到了44厘米，在同类产品中属于较为罕见的大尺寸设计，能够提供更广泛的照明范围。此外，该台灯将控制面板设在灯头前端，可以直接通过触控操作来调整灯光，简化了使用流程，增加了使用的便捷性。但在智能化方面仍有提升空间。尽管它配备了落座感应功能，但需要在灯头下方有物体活动时才会自动开启，而不是仅靠人体接近即可触发。

4、爱 德华医生天使之光2护眼台灯

一句话推荐：105颗润眼灯珠，能让覆盖的照明区域更为广泛，降低暗区的存在

孩子用的台灯哪个牌子好？这款台灯灯头设计很新颖，灯头设计为圆环样式，灯头上还有可拆卸的润光板，卡扣式设计且有箭头标注很方便。控制区位于灯体与底座的连接处，采用全触摸操作。通过灯臂和灯颈可以依据孩子的身高调节上下及前后的角度，灯头还可以实现180°的调节，基本上能够满足用户对于照明角度的各种需求。内置105颗润眼灯珠，能让覆盖的照明区域更为广泛，降低暗区的存在，LED的显色指数达到了≥92，但对于有画画、高显色度要求的家庭不太适合，因为无法确保能够清晰准确地看到物体的真实色彩。

5、良 亮4308护眼台灯

一句话推荐：灯柱上有辅助背光，不仅可以在夜间作为柔和的小夜灯使用，也可以与主光源共同作用

孩子用的台灯哪个牌子好？这款台灯采用了全光谱照明技术，配备了一个直径达20厘米的圆形发光面板，确保了更广泛的照明范围，并使光线更加柔和均匀。此外，该台灯提供了三档色温调节选项，适应不同的用场景需求。灯柱上还设计了一盏辅助背光，不仅可以在夜间作为柔和的小夜灯使用，也可以与主光源共同作用，创造出360度的立体光照效果。开关方面它采用了触控开关设计，没有实体按键，操作起来非常方便但容易出现触控失灵或灵敏度过高的状况，影响台灯正常使用。

6、明 基MindDuo2护眼台灯

一句话推荐：了屋檐式的结构将灯头的光源面隐藏于灯壳内部，避免直视光源

孩子用的台灯哪个牌子好？这款台灯在设计上采用了屋檐式的结构，巧妙地将灯头的光源面隐藏于灯壳内部。这样的设计能够在使用过程中避免直视光源，减少眩光的影响。同时，它的智能功能非常实用，如入座自动亮灯、自动按照环境光线调整亮度、30分钟定时提醒等，所有的功能性触控区域都设置在灯头部位，虽然这种设计带来了便利的操作体验，但也可能导致在使用过程中灯头出现轻微晃动的情况。

7、飞 利浦轩泰护眼台灯

一句话推荐：3D背光技术和自平衡技术，确保在使用电子产品时不会出现屏幕反光的问题

孩子用的台灯哪个牌子好？这款台灯配备了一个45厘米的超宽灯头，能够照亮长达180厘米的桌面空间。台灯内部集成了113片楔形偏光透镜，使得光照均匀度达到了1.5的高标准。此外，台灯采用了3D背光技术和自平衡技术，确保在使用电子产品时不会出现屏幕反光的问题，进一步提升了使用体验。此外，台灯还提供了三种预设模式根据个人喜好进行自定义设置，满足多样化的照明需求。主旋钮上面还有辅助照明的开关，下面有三枚触摸键，用来调整切换三种预设光模式。但是这一旋钮开关容易失灵，一旦无法使用就需要更换，成本很大，需要加强品控。

8、Paulmann P柏 曼M1护眼台灯

一句话推荐：中空式环形发光面，使得光线能够360度均匀照射桌面

孩子用的台灯哪个牌子好？这款护眼台灯首先给人的感觉是其强烈的金属质感，整个灯体几乎全部由金属材料制成，因此在抗氧化性和耐用性方面表现出色。由于整灯的重量达到7.43公斤，相当稳固也比较重。在光源设计上，这款台灯采用了中空式环形发光面，使得光线能够360度均匀照射桌面，有效减少头部和手部的阴影，并降低书面眩光。此外，色温设定在3000K到4000K之间，使得光线偏向暖黄色调，暖黄色的光线可能不太适合长时间阅读的需求。就功能性而言，这款台灯相对简单，仅可通过面板上的按键调节亮度，且功能较为单一。

9、松 下致皓青春护眼台灯

一句话推荐：光学透镜设计，内置扩光颗粒及扩光波纹，进一步增强了发光面积

孩子用的台灯哪个牌子好？这一款台灯以其经典的黑白配色呈现出现代简约之美。其立柱与转轴内部选用了金属材质，不仅提升了耐用性，还支持三轴旋转，提供更大的操作灵活性。该台灯采用了光学透镜设计，内置扩光颗粒及扩光波纹，进一步增强了发光面积、亮度及光线的均匀分布，确保散发出的光线既明亮又柔和。此外，这款台灯装配了智能光感器，能够自动感应周围环境的明暗变化，并据此自动调节亮度，以达到最佳的视觉舒适度。但由于仅配备触控开关，使用时需注意避免误触导致意外关机或模式切换。

10、书客护眼台灯L1

一句话推荐：百元机口碑销量榜排名第一，有效降低80%近视风险

孩子用的台灯哪个牌子好？书客品牌多年来一直坚持不添加多余的花哨功能，而是专注于提升护眼性能效果。它结合了大量生物光学科技，打造出了被称为“医学养护眼”的护眼台灯，这不仅远超国内AA标准，而且有效延缓了69%的用眼疲劳并降低了80%的近视风险。并且作为一个常年出口欧洲、美国、日本、韩国的医学护眼品牌，拥有欧盟等多个国家的认证，展现了书客产品在国际上的权威性。

书客有着丰富的“医学用眼”下的发烧性能，高耐用性的研发经验，研发出了RTT红光养眼技术、OCLT光透镜技术灯，促使视网膜色素与上皮细胞的活性，近而提高血液的循环，让眼部更有活力，在这些核心技术领域都是千元内最出色的，且为了更进一步的提高护眼效果，书客护眼台灯99.6%的还原自然之光，并且在360°全方位上呵护眼睛，近而使近视风险降低80%。同时还运用了自然光的生物算法，迷你日升日落，更符合自然规律光线的变化，在安全色温4000K暖白光下， 不仅可以延缓用眼疲劳，而且生理指标更加接近自然光。

值得一提的是，书客L1还获得6家全球权威检测认证，达到Ra98高显色、无频闪、抑制眩光、RG0豁免级无蓝光的要求，具备45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光多个提升使用体验的功能。更运用OCLT光透镜设计出360度交替照明的光路，消减手部阴影，并且182CM²的大面积光源，打造出2米全桌面的自然光，让用眼更舒服。