其实临床中最不怕的就是肾虚了，因为肾虚了我们补一下就可以了，但如果是心肾不交，那就比较棘手了，因为这时候虽然也会有肾虚的症状，但是你用再多的补肾药也是补不进去的，甚至一补就上火！为什么这么说呢？
因为中医讲，心属火、肾属水，心主血脉、肾主生殖，一方面心火可以下降去温暖肾水，使肾水不寒；一方面肾水可以向上去制约心火，使心火不旺，也就是所谓的“水火济济、心肾相交”，此时阴阳保持平衡，人就不容易生病。而一旦心肾不交，心火无法下降、肾水无法上升，两种力量各自占山为王，进而就会出现上热下寒的情况！
这时候除了肾虚的症状，比如腰膝酸软，头晕耳鸣，尿频尿急等，还会出现经常上火，口腔溃疡反反复复，牙龈肿痛，心烦失眠等情况，另外男性朋友可能还会出现“早谢”的情况。这类人舌头伸出来一看，舌尖红、舌根白，就比如下面这种
如果你是这种舌头，还出现了上述提到的症状，那么在调理时就不能只知道补肾，也不能用寒凉泻火药，正确的调理方法应该是引火归元，或者清心火、温肾阳同时进行，比如参考栀子干姜汤或者交泰丸来加减调理
但是有的人的上热下寒跟肝郁有关，由于肝郁克脾，导致中焦脾胃气机升降失常，从而引起上热下寒，这时候除了前面的症状之外，还会伴随食欲不振，消化不良，急躁易怒，胸胁胀痛等情况，这时候得先疏肝健脾，然后再交通心肾，比如参考逍遥散、四逆散加减
今天的分享就到这里了，文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！
