小李一直有一个疑惑，困扰了他很多年——
“我每次一沾酒，脸就红通通的，跟关公的脸一样。害得我都好意思在外面喝酒，每次都推辞说我酒精过敏。请问这是怎么一回事？据说喝脸红的人易得癌，这是真的吗？求解答~”
有这个困扰的人不在少数，所以今天小编就来和大家科普科普吧，解除大家心中的疑惑~
确实如此！
乙醛是酒精在人体里代谢的产物，一旦摄入过多，就会在人体大量的堆积，对身体的组织和器官产生毒性作用，损害身体的健康。
大家或许不知道，酒精对肝脏的危害是慢慢地累积的，随着饮酒量的增加和饮用时间的延长。
酒精对肝脏的伤害从酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化，最后诱发肝癌。
那喝酒脸红是怎么回事？为啥患癌风险会更高？
要知道，人体对酒精的耐受程度与体内的酒精代谢酶是有关系的。
喝酒脸红的人，是因为体内酒精代谢酶含量较少，容易导致乙醛在体内堆积，引起血管扩张，因此就会出现脸红的症状。
这类人如果长期大量喝酒，那么患癌的风险当然会高于其他人。
健康喝酒，记住切勿喝杂酒很多人喜欢把红酒、白酒、啤酒混着喝，口感更新奇，但是这样对肝脏、肠胃和肾脏等器官的刺激和危害更大。这到底是为什么呢？原因有以下2点：
①各种酒的酒精含量不尽相同。一会儿喝点白酒、一会儿喝点红酒，身体对这样的变化难以适应。
②各种酒的成分各异。啤酒中含有二氧化碳和大量水分，若是啤酒和白酒混着喝，就会加速酒精在身体的渗透作用。那么在较短的时间内，血液中的酒精含量也会急速增加，对肝脏的损伤也会增大很多。
很多人为了减少酒精对身体的伤害，会在饮酒前吃点解酒药。
虽然喝酒前吃点解酒药，或能减少酒精的毒性作用，但毕竟解酒作用也是有限。长期过量饮酒，即使有所谓解酒药物“保护”，也很难消除酒精对人体的毒性作用。
因此，为了避免酒后不适，建议喝酒前吃点东西，不能空腹喝酒。如果酒后感到很难受，可以吃点水果，比如西瓜、西红柿等，或者喝点蜂蜜水。口服6~10片维生素C，也有解酒的作用。 但是，最好还是尽量少喝酒或者不喝，毕竟喝酒的伤害是不可逆的。
