抽动症，是“情志”出了问题，一味地清肝降火没有用！补脾才是根本！
为什么说抽动症是“情志”出了问题呢？从中医角度来看，抽动症与情志因素紧密相关，属于情志病范畴。
如今，不光是成年人，连小孩子都都面临着各种各样的压力。
可能会因为学业竞争、同伴关系处理不当等问题，长期处于紧张、焦虑、压抑的情绪状态中。
这些不良的情志状态长期得不到疏解，就会对人体的脏腑功能造成严重影响，尤其是对肝脾的影响最为显著。
中医认为，肝主疏泄，负责调节人体的气机运行和情志活动。
当情志失调时，疏泄失常，导致肝气郁结，气郁日久则会化火，引动肝风。
而脾主运化，情志不舒会导致脾胃虚弱，最终形成脾虚肝旺的病理状态。
脾虚肝旺，是抽动症发病的重要内在因素。
除了情志因素，长期的饮食不规律，过度食用生冷、油腻等刺激性食物，再加上生活作息不规律、缺乏运动等因素，也会导致脾胃功能受损。
脾失健运，气血生化无源，肝木得不到脾土的滋养，进而加重肝阳上亢，引起抽动反反复复。
所以中医调理抽动症时，不会仅仅着眼于抽动症状的缓解，而是从患儿身体内部的脏腑平衡入手，抓住脾虚肝旺这个病根进行综合调理。
门诊案例：
12 岁小女孩，性格内向，在学校里经常被同学孤立，长期的压抑情绪让她逐渐出现了一些身体不适，不仅经常感到头昏脑涨、精神倦怠，还总是腹胀、消化不良，后来出现了眨眼、嘴角不自觉抽动的症状。
经过详细问诊，辨证为肝郁脾虚型抽动症。
该患儿主要是由于肝气郁结，影响了脾胃的正常运化功能，导致脾胃虚弱。
给她开方，主要是疏肝解郁，健脾平肝，熄风止痉。
对于肝郁脾虚型抽动症孩子，心理疏导至关重要。
因此除了服用中药，我还叮嘱家长，多陪孩子户外运动，不仅可以释放情绪，也有助于增强脾胃功能，促进气血运行，让抽动症好得更快。
另外饮食上，清淡为主，可以多吃山药粥、南瓜粥等健脾养胃的食物。
坚持一段时间后，孩子抽动症状完全消失，精神状态也越来越好，人也变得自信开朗许多。
抽动症虽然是“肝风内动”，但实际上，大多数抽动症的根源在于脾虚为本，肝旺为标，患儿体内一直处于脾虚肝旺的失衡状态。
因此我在调理抽动症时，常常以健脾平肝为本。
同时，患者需要保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，养成良好的饮食习惯：
多吃一些健脾益胃的食物，如山药、芡实、小米等，还要改掉暴饮暴食、戒掉零食、糖果巧克力等不良饮食习惯，保证充足的睡眠。
把好的生活、饮食、运动习惯坚持一段时间，多晒晒太阳，孩子身体的整体状态得到改善，抽动症的症状也会逐渐缓解。
