管理目标,为何不能过大。考试脑科学

田心追梦 2024-12-20 10:01:00

在设定目标时,人们往往因为满怀激情而倾向于设定较为宏伟的目标,认为目标越大,取得的成就也会越显著。但是,让我们先缓一缓。如果一个从未有过登山经验的人一开始就打算征服阿尔卑斯山,这无疑是非常冒险的,很可能在登顶之前就会遭遇不测。与其冒这种风险,不如先从攀登一座海拔大约1000米的山峰开始,等到能够轻松应对这座山之后,再逐步挑战更高山峰。
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