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顺应自然之道,考试脑科学
田心追梦
2024-12-19 10:14:43
如果你每天都坚持在固定的时间起床,可能会发现有一天你开始在闹钟响起前5分钟自然苏醒。最近,我养成了每天起床后先进行简短的瑜伽练习,然后开始学习英语的习惯。如果哪天没有这么做,我会觉得好像缺少了什么。这或许就是人们所说的生物钟吧。狮子并不总是在同一时间感到饥饿,但研究表明,当狮子开始感到饥饿时,它们的注意力最为集中,行动也最为敏捷,这有助于它们成功捕猎。
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田心追梦
简介:学习分享知识
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