你是否经常感到胸口闷堵,排便不畅?尤其是压力越大,越焦虑,便秘的就越厉害?这啊,可能是身体正在向你发出的警报——你的肝脏正在为堵塞的肠道“买单”!中医里常有“见肝之病,知肝传脾”的说法,而且早有数据显示,70%的肝郁人群,都会伴有顽固性便秘,这并非空穴来风!

如果把肝脏比作人体解毒工厂的核心CEO,那么大肠就是负责清理垃圾的物流总监,如果物流出现问题,肠道陷入罢工状态,那么毒素的堆积就会与日俱增,最终也可能拖垮肝脏的整个排毒系统。看看下面这些问题,你是否有中招过?

往往在剧烈的情绪波动后,便秘的问题也会更加严重,并且每次排便总有一种排不干净的感觉,还是频繁的打嗝、胀气,早上起来的时候总是感觉非常干燥,眼睛干、嘴巴苦,看舌象,两侧还较为鼓胀。
在中医里,肝主疏泄,调畅全身气机,而大肠的传导糟粕功能,也依赖于气的推动,所以,此时如果想要调理便秘的问题,让糟粕能够顺着大肠输送出去,就需要疏肝理气、通肠润肠了。

那么今天潘医生呢,分享给大家一个疏肝润肠调气方以作参考,主要是由柴胡、生白芍、炒枳壳、生白术、火麻仁、郁李仁、陈皮、决明子和玫瑰花组成的,如果你有相似的困扰呢,还是需要 先去寻求专业医生的指导意见,在中医辨证的前提下进行用药。
我是潘医生,我们下期再见!