绿豆具有清热解毒、消暑生津的功效,是夏天公众最喜欢食用的食品之一。陈女士家也是如此,每年夏天,她习惯早早地煮上一锅绿豆汤,放冷,然后供全家人当茶饮用。但令陈女士担心的是,她和老伴都是慢性病患者,几乎天天都要服药,而民间有“吃中药不能吃绿豆,以免解药”的说法。
还有些人将这一观点“推而广之”,认为西药也是药,服用西药也不能吃绿豆或喝绿豆汤,否则也可令西药失效。
这让陈女士非常纠结:既想享受绿豆给夏天带来的解毒、消暑作用,又怕影响了老俩口所服药物的疗效。为此,她专门来药店向药师请教:正在服药的患者到底能否吃绿豆?
01药师评述
首先给出结论:一概强调所有服用中药的患者都不能吃绿豆或饮用绿豆汤是不对的。能否吃绿豆要看患者所患疾病和正在服用中药的种类。
绿豆本身也是一味中药,药性寒凉,有清热解毒、消暑生津、利水消肿的功效。
01
如果患者是中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系统感染、便秘等热症、实症时,在服用治疗这些疾病的中药(如黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花等清热类中药)的同时服用绿豆汤(粥)或绿豆糕等,可起到相辅相成的作用,达到事半功倍的效果。
02
如果患者患有脾胃虚寒、身体阳虚,如患有慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症,正在服用治疗这些疾病的人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,则应禁食绿豆,以防寒上加寒或减弱温补类中药的疗效。
03
至于西药,目前为止,还没有得到绿豆能让某种药物失效的确切的、科学的研究成果。
现代研究发现,绿豆的化学成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、B2、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸,矿物质钙、磷、铁。另外还含有有牡荆素、β-谷甾醇、鞣质、黄酮、香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等生物活性物质。
以生物碱(如麻黄碱、茛菪碱、吗啡、咖啡因等)、金属离子为活性成分的药物(如维生素B12、钙制剂、铁制剂等),可以与绿豆中的部分成分结合,生成不溶性物,不利于药物的吸收,可以理解为能令这些药物失效或减效(但这些目前仍属理论推测,仍有待严谨的科学实验来验证)。
因此,我们只能把绿豆当成一般性的蛋白性、碳水化合物性一般食物,与大部分药物不存在配伍禁忌,服用这些药物时,如果不存绿豆禁用的中医辨证的寒症,是可以同时食用绿豆的。
02绿豆汤的正确用法
1. 用途广泛
绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,食物或药物中毒后喝,还能起到排泄体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。
2. 消暑、解毒煮法不同
如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸, 注意不要久煮;解暑还可以配金银花,绿豆100克、金银花30克,水煎服用,效果更好。
如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。
3. 服用有禁忌
(1)属于寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等)不宜用,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。
(2)老人、儿童以及体质虚弱的人不宜多用。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
(3)正在服用一些温补中药的人不宜服用,以免减低药效。
(4)糖尿病患者服用的绿豆汤不能加入大量绿豆和白糖,应当把绿豆的及糖的摄入计入热量,相应减少主食的摄入量。
(本文内容仅供专业人士参考,药品请按药品说明书或者在医师/药师指导下购买和使用)