做什么梦,生什么病!多梦在脾虚,怪梦在肝虚,噩梦在肾虚

沈医学社 2024-10-17 11:25:43

《黄帝内经》中认为,梦境和人体的脏腑健康也是息息相关的!其中原文是这样记载的“肝气盛…梦发怒,肺气虚…梦白物,交兵战斗…”等等,今天我简单带大家了解下其中的一部分内容!

首先,多梦在脾

脾主意,中医认为脾掌管着人的意识思维,同时脾负责生成气血向上滋养心神,而神安则寐,所以脾虚,气血比较差的人,爱做梦,因为我们在睡觉的时候,意识依旧在活动,所以会梦到一些平淡的事情,可能是白天发生,或者提到的事,总之梦多,无法进入深入睡眠,因此白天就会出现些疲惫乏力,健忘,或者是脾胃不佳,腹胀,消化差等情况,那调理就需要健脾为主,平时可以多用山药,红枣,或者参考一些健脾胃的中成药。

其次,怪梦在肝

中医认为,经常做一些奇怪的梦,梦里的事情跟平时生活也没多大联系,这就叫做“神游物外,魂不附体!”而肝藏血,血摄魂,所以肝血虚的人,平时会做一些不着边际的怪梦,白天呢可能还会伴随着一些眼睛干涩,昏花,流眼泪,或者是头晕耳鸣,以及手脚麻木,抽筋等等情况,因为肝主筋,开窍于目,那这种调理就可以用些酸枣仁,枸杞之类的补肝血;另外肝气旺盛时,可能还会做一些跟人吵架,生气的梦,这种就可以从参考些柴胡疏泄一下肝气。或者根据自身情况参考对症的中成药。

最后,噩梦在肾

肾主惊恐,那肾虚的人就容易做噩梦了,可能是被人追杀,从高处摔下,或者是一些血腥暴力的梦,有时可能还会被吓醒,平时呢就容易出现一些腰酸腿软,精力疲惫,健忘耳鸣,或者是尿多,甚至是欲望减退等情况,那调理可以参考些熟地黄,山茱萸来补肾,也可以对症参考中成药。

那以上就是今天分享的内容了,如果大家好奇可以看一看《黄帝内经》中的原文,我们下期再见!

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沈医学社

简介:中医科主治医师,中国民族医药学会青年理事, 有问题留言