肝硬化是一种慢性肝病，一般地说，先形成纤维化，而肝硬化则是其发展的后果，那么肝硬化又有哪些症状呢？

食欲减退、体重减轻：往往是肝硬化的早期症状和常见症状，因门静脉高压而使消化道充血、蛋白质缺乏而至胃肠道壁水肿，消化酶缺乏及胆酸产量减少等，从而使胃肠道的消化、吸收及蠕动发生障碍。

体乏无力：其程度从轻度疲倦到严重乏力，与肝硬化的严重程度相一致。其原因为：1、肝病时食欲减退，摄入热量不足。2、肝病时糖、蛋白质和脂肪等中间代谢障碍致三磷腺苷产生不足，能量供应发生障碍；3、肝损伤时，血内胆碱酯酶含量下降，引起神经-肌肉传递的生理功能发生障碍；4、肝脏疾病时，肠内缺乏胆汁，脂溶性维生素E吸收障碍，维生素E缺乏可引起营养性肌萎缩及肌无力现象。

腹泻、腹胀、腹痛：肠内细菌丛增加胆酸的结合率，影响脂类的微粒相消化，使脂肪吸收障碍产生腹泻。肠道菌群失调，肠腔胀气。约有50%-60%的患者可有腹痛，多在上腹部，可为钝痛、绞痛。

皮肤瘙痒、黄疸：肝细胞受损胆汁淤滞于皮肤所致，如黄疸持续加深，说明肝细胞进行性坏死，预后不良。

发热：失代偿期常有一半的患者有低热现象。与肝细胞坏死、分解的蛋白吸收、肠道内菌群紊乱产生的内毒素在肝内不能灭活而引起内毒素血症有关。

面容黝黑、灰暗：面部、眼眶周围皮肤改变有特征性，这是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致。

腹水、水肿：腹水是失代偿性肝硬化最突出的体征之一，因血浆胶体渗透压降低、门脉压力增高、淋巴液生成增多、回流受阻等病因使体液进入腹腔速度超过腹膜的吸收能力，引起腹腔内游离液体聚积，而形成腹水。腹水量少时可无症状，量多时常有腹部憋胀等不适，症状出现的早晚和轻重，与个体感受性差异有关，有时可出现脐疝及股疝。水肿多见于下肢，一般随腹水的消退而减轻。

胸水：有5%-10%在肝硬化患者可出现胸水。以右侧胸水较多见，由低蛋白血症引起。

肝、脾脏肿大：肝硬化早期肝脏多可触及，质硬边钝，晚期因肝脏萎缩而触不到，一般无压痛、触痛，但有肝细胞进行性坏死仍有肝炎活动或并发肝癌时，可有触痛和叩击痛。脾脏一般中度肿大，部分可平脐或达脐下。

蜘蛛痣和肝掌：雌激素过多而引起。有70%-80%的患者可出现蜘蛛痣，都在上腔静脉分布的范围（面部、上肢、手、指、前胸及背部）。

睾丸萎缩、乳房发育：因性激素变化，男性主要是血清睾酮降低，雌三醇升高。

贫血、出血：因营养不良、吸收障碍以至叶酸缺乏，加之叶酸转化为储备型四氢叶酸的功能减退而至贫血。病人出现凝血机制障碍，表现为鼻、齿龈、皮肤和黏膜等出血。

多喝水

水被称为我们人体的“生命之源”，我们人体中70%以上都是由水分子构成的，如果我们人体缺水，则会直接导致体内有害物质无法及时排出体外，从而增加肝脏的负担。

对于肝不好的患者而言，在日常生活中，可以选择丰木斛，泡水的方式养肝，现代研究证实：其含有丰富的硒元素和槲皮素有抗肝病毒和保护肝的作用，能恢复肝功能，减低饮酒和药物对肝脏的损害，可预防酒精肝、脂肪肝，抑制肝纤维化、肝硬化，并对甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的作用。

准备：黄芪3克、灵芝5克、丰木斛3克，用温水焖泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡至无色无味。（有条件的也可以选择煲汤或者煮粥吃，效果更好。）

多吃胡萝卜

说起胡萝卜相信很多人对它都不陌生了，胡萝卜作为一种常见食材，在我们日常生活中深受人们的喜爱，尤其是对于肝不好的患者而言，平日不妨多吃。

这是因为，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和人体所需要的蛋白质，常吃可以起到保肝护肝，预防肝炎、肝硬化的作用。