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作为一名从医20年的口腔科医生，每天都会遇到各种各样的患者。有人因为牙痛夜不能寐，有人因为牙齿松动食不知味，更有人因为牙齿脱落而失去了生活的信心。前两天一位60岁出头的大学教授张先生的到来，让我深深感受到了牙齿健康对一个人生活质量的重要影响。

"医生，我这牙齿怎么说掉就掉了？昨晚吃饭时还好好的，今早刷牙就掉了一颗。"张教授满脸愁容，小心翼翼地从口袋里掏出用纸巾包着的那颗牙齿，声音里带着几分颤抖。

看着他手中那颗已经发黄、边缘有些松动的牙齿，我不禁想起了前几天遇到的另一位患者。那是一位退休舞蹈老师，因为牙齿脱落导致发音不准，无法继续她深爱的舞蹈教学工作。这让我再次意识到，牙齿的健康不仅关系到生理功能，更与人的心理健康和生活品质密不可分。

"张教授，您平时注意口腔卫生吗？"我一边检查他的口腔，一边轻声询问。

张教授露出了一丝尴尬的神情，"工作太忙了，早晚草草刷刷牙就完事。有时候熬夜备课，连刷牙都顾不上。吃完夜宵直接就睡了。"

通过详细检查，我发现张教授的口腔问题已经相当严重。除了刚刚脱落的那颗牙齿，其他几颗牙齿也出现了不同程度的松动。牙龈呈现暗红色，有明显的肿胀和出血现象，这些都是严重牙周炎的典型表现。

在我20年的临床经验中，发现老年人牙齿脱落主要存在三大隐患。第一个也是最常见的就是牙周炎，它就像一个隐形杀手，在不知不觉中破坏着牙齿的支持系统。

"您看这张X光片，"我指着片子上的阴影区域向张教授解释，"正常的牙槽骨应该紧紧包裹着牙根，就像树根深深扎在土壤里。可您的牙槽骨已经出现了明显的吸收，牙周袋深度超过5毫米，这说明牙周炎已经发展到中度至重度阶段。"

牙周炎的形成是一个渐进的过程。开始时牙菌斑中的细菌会刺激牙龈，引起轻微的炎症。如果不及时处理，炎症会逐渐加重，破坏牙周韧带和牙槽骨，最终导致牙齿松动脱落。这就像是一栋房子，地基被白蚁一点点蛀空，终有一天会轰然倒塌。

第二个隐患是不当的用牙习惯。在问诊过程中，我了解到张教授有用牙齿开瓶盖的习惯，还经常因为工作压力而磨牙。这些看似微不足道的习惯，实际上都在不断地损耗着牙齿的寿命。

"磨牙可不是小事，"我向张教授展示了一张磨牙患者的牙齿照片，"长期磨牙会导致牙齿过度磨损，牙本质暴露，引发敏感。更严重的是，过大的咬合力会加速牙周组织的破坏。"

第三个隐患则是全身性疾病的影响。张教授告诉我他有轻度糖尿病和骨质疏松，这两种疾病都会显著增加牙周病的风险。糖尿病会影响机体的免疫功能，使牙周组织更容易发生感染；而骨质疏松则会降低牙槽骨的密度，减弱对牙齿的支持力。

"医生，听您这么说，我这情况似乎很严重啊。"张教授的声音里充满了担忧，"还有得治吗？"

"张教授，虽然您的情况确实比较复杂，但只要及时采取正确的治疗措施，完全可以控制病情，保住剩余的牙齿。"我给出了肯定的答复。

我为张教授制定了一套系统的治疗方案。首先是进行全面的口腔卫生指导，教会他正确的刷牙方法。很多人都觉得刷牙是再简单不过的事情，却不知道错误的刷牙方式反而会伤害牙齿和牙龈。

"刷牙的重点是要以45度角轻轻地按摩牙龈，就像用小扫把清扫台阶一样，由粉色的牙龈向白色的牙齿方向轻轻刷。"我一边示范一边解释，"每个部位至少要刷十次，不能着急。"

其次是进行专业的牙周基础治疗，包括洁治术和根面平整术。这就像是给牙齿做大扫除，彻底清除牙石和深层的细菌。治疗过程可能会有些不适，但这是恢复牙周健康的必经之路。

对于已经松动的牙齿，我采用了固定夹板技术。这就像给牙齿戴上了一个支架，能够分散咬合力，防止进一步松动。我也建议张教授戴上护牙套，防止夜间磨牙。

"张教授，除了治疗，日常的保健也很重要。"我特意叮嘱道，"建议您每天使用牙线清洁牙缝，选用含氟牙膏，适当使用漱口水。饮食方面要注意补充钙质和维生素D，少吃甜食，戒烟限酒。"

三个月后的复查，张教授的口腔状况有了明显改善。牙龈的颜色变得粉红健康，出血现象消失，松动的牙齿也稳定了许多。更重要的是，他完全改变了以前的口腔卫生习惯，现在每天都会认真刷牙，使用牙线，定期复查。

"真没想到，通过这段时间的治疗和护理，牙齿还能变得这么结实！"张教授开心地说，"现在吃饭说话都自信多了。"

看着张教授重拾自信的笑容，我深感欣慰。牙齿的健康从来都不是年龄的必然牺牲品。只要我们及时发现问题，采取正确的治疗方法，再配合良好的日常护理，完全可以拥有一口健康的牙齿。

我的诊所里来了越来越多的老年患者，他们都开始重视起口腔健康。这让我想起了一句古语："牙齿好，胃口好，人就老得慢。"一口健康的牙齿不仅能让我们享受美食的乐趣，更能让我们在人生的道路上走得更远、笑得更灿烂。

每一颗牙齿都是大自然赐予我们的珍贵礼物，它们默默地陪伴我们度过人生的酸甜苦辣。让我们从现在开始，给予它们应有的关爱，用科学的方法和耐心的呵护，守护这些忠实的"老伙伴"，让生活继续绽放健康的光彩。

爱护牙齿就是爱护生活，让我们一起携手，为了更美好的明天，从呵护每一颗牙齿开始。

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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）