据中国气象局、国家空间天气监测预警中心发布消息：3月24日、25日和26日三天地球正在出现地磁活动。

今日，多个与“地磁暴”相关的话题冲上微博热搜，引发众多网友关注。

有人说，怪不得这几天这么嗜睡，原来是地磁暴的影响。还有人说，最近头痛失眠都是因为它的缘故。

那么，地磁暴究竟是个什么东西？对我们的健康有没有影响？我们是否要做好预防准备？今天小康妹儿就给大家好好说说。

地磁暴，一种太阳爆发活动

今年以来，已出现多次地磁暴过程，许多公众好奇，为何近年来地磁暴频频发生？

据了解，作为最典型的太阳爆发活动，一次日冕物质抛射过程能将数以亿吨计的太阳物质以数百千米每秒的高速抛离太阳表面，不光是巨大质量与速度汇聚成的动能，它们还携带着太阳强大的磁场能，一旦命中地球，就会引发地磁场方向与大小的变化，即地磁暴。

地磁暴会产生什么影响？

地磁暴作为一种自然现象，其影响是多方面的，最直接的便是对卫星及航天器的干扰。

地磁暴还会对几百公里高度的大气层产生影响。在这个高度上运行的空间站、卫星等的高度可能快速下降，如果下降过快，卫星有可能坠毁。

地磁暴对我们人体有什么危害吗？

要不要防护？

先说一个肯定的回答，地磁暴通常不会威胁到我们的人体健康，因此也无需过多防护。

此前冲上热搜的关于地磁暴导致人嗜睡、头痛等，虽然已经有专家提出可能性，但是还不具备充分的证明条件，因此大家无需过多担忧。

不过，虽然地磁暴不会对我们的身体健康造成影响，但是我们在日常生活中，还是应当注意，尤其是在这种极端天气下，更要注意出行安全。

所以，小康妹儿建议大家减少在恶劣天气下外出的频率，同时关闭不必要的高功率电器。

如果是开车出行的话，备好地图。因为地磁暴可能会对导航系统产生影响。同时要保持良好的身体状态也是非常重要的。地磁暴期间，我们可以采取一些措施来缓解电磁辐射对身体的影响，如佩戴防辐射眼镜、防辐射手机壳等防护设备，减少长时间使用电子设备，尽量保持距离，减少暴露。