食道癌是一种发生在食道管壁上的恶性肿瘤，它往往在早期没有明显的症状，所以及早发现和治疗对于患者的生存率有重要的影响。以下是一招判断有没有食道癌的方法。

首先，注意饮食习惯。食道癌与食物摄入有关，长期食用过热的食物或食用过多的腌制食品可能增加患食道癌的风险。此外，不良的口腔卫生习惯，例如长期吸烟和饮酒，也是食道癌的危险因素。因此，如果你经常食用过热或腌制的食物，并且有长期吸烟和饮酒的习惯，那么应该格外警惕食道癌的可能性。

其次，注意体重变化。食道癌患者常常会出现不明原因的体重减轻。这是因为食道癌会影响食物的进食和消化，导致营养不良和体重减轻。因此，如果你明显感觉到体重的减轻，并且没有明显的原因可以解释，那么应该考虑到食道癌的可能性。

另外，注意吞咽困难。由于食道癌会阻塞食道管，患者在吞咽食物时会感到困难。这种吞咽困难与咽喉疾病不同，它是在食道的深部出现的。如果你在吞咽时感到有物体堵塞的感觉或食物卡在喉咙里，应该及时就医。

此外，注意胸骨后疼痛。食道癌引起的胸痛常常是一种持续性的疼痛，位于胸骨后。有些患者会感到疼痛传到背部或颈部，有些甚至会误以为是心脏病引起的。所以如果你出现了持续的胸痛，并且不能通过常规的治疗缓解，应该考虑到食道癌的可能性。

最后，进行相关检查。如果你出现了上述症状或怀疑有食道癌的风险，应该及早就医，并进行相关检查。例如，内镜检查可以直接观察到食道管的内部情况，通过活检来确定是否有癌细胞的存在。影像学检查，如X光和CT扫描等，也可以帮助医生确定食道癌的位置和程度。

总之，及早发现食道癌是关键。如果你注意到自己有以上提到的症状，并且有相应的风险因素，应该及时就医并进行相关检查，以便早期发现和治疗食道癌。此外，保持健康的生活方式，良好的饮食习惯和卫生习惯也是防止食道癌的重要措施。