48岁的陈先生，多年来，他经常忽视饮食规律，胃痛、反酸成了他的“老朋友”，但他总是以工作忙为由，没有及时就医。直到一次剧烈的胃痛让他不得不走进医院，经过详细检查，陈先生被诊断出患有幽门螺杆菌感染，且已引发了严重的慢性胃炎。

尽管开始接受抗幽门螺杆菌治疗，但胃炎已发展成了萎缩性胃炎，胃黏膜已出现不典型增生，这是胃癌的癌前病变。医生告诉他，如果早些年能重视胃痛的症状，及时检查和治疗幽门螺杆菌感染，或许就能避免这一步。

现在，陈先生不仅需要长期治疗，还需定期接受胃镜复查，以防癌变。他深感后悔，决心改变生活方式，重视健康。

与2022年相比，2050年全球癌症或将激增77%

在2024年11月5日，《美国医学会杂志》的子刊上，一项引人注目的研究横空出世。该研究对全球185个国家和地区所涉及的36种癌症进行了全面且深入的分析。

其预测结果令人震惊：预计到2050年，全球的癌症病例数量以及因癌症导致的死亡人数均将呈现急剧上升的趋势。

与2022年的数据相比，全球癌症病例预计将会激增高达77%，而癌症的死亡人数更是将飙升90%之多。这一严峻的未来预测，无疑为全球公共卫生领域敲响了警钟。

如果一个人在50岁之前能够避开某些特定疾病，未来患癌的概率会大幅降低。

50岁前需要规避的4种高危疾病

1. 慢性炎症性疾病

慢性炎症被认为是癌症的潜在危险因子之一。长期的炎症反应会破坏细胞结构，诱发基因突变，甚至促进癌细胞的滋生。

例如，慢性胃炎可能导致胃癌，慢性肝炎可能发展为肝癌，慢性结肠炎也可能与肠癌有关。世界卫生组织的统计数据显示，约85%的胃癌患者在确诊前都有慢性胃炎病史。

2. 代谢性疾病

代谢性疾病，包括肥胖、高血糖、高血脂等，常常被人们忽视，但它们实际上与多种癌症密切相关。

肥胖会导致体内激素水平失衡，增加乳腺癌、胰腺癌等癌症的风险。高血糖不仅容易引发糖尿病，还可能通过损害血管和组织，间接提高癌症的发生率。研究显示，糖尿病患者罹患胰腺癌的风险是普通人的2倍，患结直肠癌的风险提高30%。

3. 慢性病毒感染

某些慢性病毒感染也是癌症的重要诱因之一。例如，幽门螺杆菌感染是胃癌的重要风险因素，而乙肝病毒感染则可能发展为肝癌。长期不控制这些病毒感染，会对相关器官造成慢性损伤，最终可能导致癌变。

现代医学通过抗病毒药物可以将病毒抑制到极低水平，从而保护身体不受进一步损害。

4. 免疫介导的相关疾病

一项面对47万多名参与者长达13年的追踪研究发现，免疫介导的相关疾病与癌症风险增加具有显著的关联性。

哮喘、乳糜泻、特发性血小板减少性紫癜、原发性胆汁性胆管炎和自身免疫性肝炎等5种免疫失调被发现具有局部致癌作用。这些疾病会导致免疫系统功能异常，增加细胞癌变的风险。

世界卫生组织曾提出“8大预警信号”作为癌症征兆的参考

1.可触及的结节和肿块包括异常肿大的淋巴结；

2.疣（赘瘤）或色素痣发生异常变化；

3.持续性消化不正常；

4.持续性不明原因嘶哑、干咳及吞咽困难；

5.月经不正常，月经出血量多，或绝经后异常出血；

6.鼻、耳、膀胱或胃肠道不明原因的出血；

7.持续无法愈合的伤口，持续不消的肿胀；

8.原因不明的体重减轻，原因不明的持续发热。

若发现自身出现上述提及的（但不限于这些）异常症状，应当立即前往医院进行深入检查，以获取确切的医疗诊断。

在此，强烈呼吁适龄人群及存在高危因素的人群，积极采取主动态度，定期进行专业的肿瘤筛查体检。