人中是位于上唇上方正中央、鼻小柱下方一个纵向的凹陷，从鼻小柱底部起始，向下延伸至上唇。人中的主要作用是连接鼻部和唇部，起到过渡作用。

1、人中沟和人中脊

人中沟是指凹陷的部分，而凹陷两侧隆起的部分则是人中嵴。

人中嵴审美标准：两侧的人中嵴大致平行，但上方略窄、下方略宽。

人中沟审美标准：凹陷部分上方较浅，下方较深（人中沟也属于“四高三低”标准中的“一低”）。

2、人中的长度

人中的长度理想比例是下巴的二分之一，即人中与下巴的比例为1:2。

人中过长会增加年龄感，让人看起来显老显成熟，还会导致鼻唇关系疏远，甚至给人一种严肃、苦情的感觉。

人中过短会让脸部轮廓显得模糊，使整个脸部不协调，甚至可能导致上唇向外翻，给人一种土气的感觉。

3、人中的深度

人中的深浅也会影响面部的外观。

人中深：沿着上唇的线条上翘，这样的人中看起来幼龄、软萌、活泼、娇俏。

人中浅：人中与上唇的连接处平整无起伏，使得面部中央显得平淡而缺乏立体感，给人一种呆板、苍白的感觉。

1、人中与鼻子

正面：一般人中显长时，鼻子都有短的因素。因此，把鼻子延长抬高后，人中也会显得短一些。

侧面：当鼻小柱上唇角过小时，会使整个人显得老态。如果将鼻小柱基底饱满起来，使人中保持垂直状态，就会显得更年轻。

2、人中与上唇

上唇越厚，人中越短。这可以理解为：如果嘴唇占据了中庭的面积较大部分，其他部位就会显得相对较弱。

3、人中与下巴

同样是面积占比，从人中到下巴末端，下巴长，人中在没有下巴长的情况下，自然被对比下去，显得短了。

1、丰唇

丰唇可以增强静态的少女感，当干瘪的嘴唇变得丰盈后，视觉上会让人中看起来更短。

2、垫下巴

如果本身正好存在下巴短小的情况，可以通过改善人中和下巴长度的比例，在视觉上达到缩短人中目的。

3、鼻综合

尤其对于短鼻、朝天鼻，鼻小柱退缩等情况，把鼻头下拉后再把鼻小柱延伸出来，这样可以在视觉上缩短人中。

4、人中缩短

相比于通过丰唇来缩短人中以达到静态美感的效果，人中缩短术则是将上唇提起来，使其与人中沟形成向前翘的感觉。在静态和动态两方面，人中和上唇都可以起到加厚娇俏的作用。