2023年7月底，父亲感冒了，发低烧、头晕，吃药效果不好，去诊所输了液。后来，感冒虽然好了，但食欲变得很差，吃不下饭，还总是觉得恶心、想吐，当时以为是吃坏了东西，也都没放在心上。结果9月开始，父亲全身水肿，直到双脚肿得都走不了路了，母亲才给我打电话，说父亲的情况很差，要去医院看看。

9月12号，接到母亲电话的当天晚上我就开车回到了老家，然后第二天一大早带父亲来到了医院。检查结果，父亲的血压、血糖都高，这些我早就知道，可父亲的肌酐升到了1000多，是我没有想到的。

最终，医生诊断父亲患的是尿毒症，必须赶紧接受透析治疗。

从此之后，父亲每隔一天都要去医院透析，对他而言这不仅是身体上的痛苦，更是精神上的折磨，挺要强的一个人，自从得了这病，脸上再也没了笑容，每天都在说自己没几天活头了，除了吃饭，就是坐着、躺着，两眼无神，谁安慰都没用。为了方便照顾父亲，把老两口接到了我工作的地方，我白天上班，晚上还要讨父亲开心，生怕说错一句话。母亲来了之后，也是各种不适应，每天都在抱怨，唠叨个不停。

父亲一人生病，把整个家都搞得一团糟，一家人都过得好累！

现在想想，如果当初我再坚持一下，父亲可能就不会得这样的病了，如果能重来一次，我也绝对不会再让父亲任性胡来。

父亲为什么会得尿毒症？

医生说了，高血压和糖尿病都是伤害肾脏的元凶，而父亲的血压和血糖早就高出正常水平了，更关键的是，父亲这人还很固执，一点都不听劝。

1. 父亲压根就没把高血压和糖尿病放在心上

大概从几年前老家组织的一次老年人体检中，我得知父亲的血压和血糖都偏高，当时村里的医生就给我打电话，让我带父亲去医院再详细检查一下，如果还要高的话，就得赶紧治疗了。我记得那时候我是发动了全家人，包括大伯一家，最终才劝着父亲去了一趟医院，然后测了血压和血糖，确实是高，医生说得吃药了，这烟和酒该戒的也得戒了。

可是，父亲当场就反驳医生说，我身体好得很，没有任何的不舒服，你们医生就会吓唬人。结果搞得我也很尴尬，这句话我至今还记忆尤深。总之，父亲压根就没把高血压和糖尿病当回事，自始至终也没觉得自己有病，更别说治病了。即便后来我专门给他买了血压仪和血糖仪，他也从来没有用过。

2. 父亲从没有好好吃过药，更没有戒烟戒酒

既然没把自己当成病人，那这吃药就更别提了，当初去医院的时候，父亲没等医生开药就自己走了，我跟医生又是道歉又是赔礼的，好歹让医生给开了药，拿回了家。回家后，千叮咛万嘱咐，一定让他规律用药，还嘱咐母亲从旁监督，至于烟和酒，我也劝了几句，让父亲趁早戒掉。虽然我也知道，几十年养成的习惯很难戒掉，但还是希望他能做出改变。

结果呢！因为我也不是天天在家，平时只能在电话里叮嘱几句，定时往家里买药。直到有一次，母亲跟我说了实话，这药你以后也别买了，你爸压根就没吃！当时因为这事儿还跟父亲吵了一架，从那之后也不想管他了，就由着他，不仅不吃药，烟和酒一点也不少抽少喝。总之，他就跟没得病一样，完全不把自己的病当回事儿。

总之，父亲就这样和高血压、糖尿病相安无事地处了几年，直到去年确诊尿毒症，生命也进入了倒计时。每次看到饱受折磨的父亲，我也是后悔不已，明知父亲就是有些固执，为何当初我不再坚持一下呢？或者我能早点把父亲接到这里，每天盯着父亲吃药，他可能也就不会有今天的结局了。

医生科普

高血压和糖尿病都是公认的“肾脏杀手”，这主要与它们导致的肾脏血管病变有关，久而久之就会影响肾功能，诱发肾病，直到发展成尿毒症。其中，糖尿病肾病还是糖尿病最严重且最常见的并发症之一，更是我国肾透析的首位病因。更可怕的是，肾病早期的症状通常不明显，而对于高血压和糖尿病患者而言，一旦发现肾脏有问题，大概率就是尿毒症了，只能靠透析来治疗，所以肾脏疾病重在预防。

1. 控制好血压、血糖和尿酸

除了血压和血糖，尿酸升高也会伤肾，想要肾脏好，一定要控制好这三项指标，保证处于正常范围内，千万不要觉得没有症状就没有危害，该吃的药一定坚持吃，只有血压、血糖和尿酸达标了，才能有效保护肾脏。

2. 改变不良的生活习惯

生活中也存在诸多伤肾元凶，包括饮食、作息等，想要肾脏更好，务必注意饮食要清淡，少吃高脂肪、高糖、高盐、高蛋白食物；作息要规律，少熬夜；要适度运动，避免久坐不动；要劳逸结合，避免过度劳累；要注意缓解压力，避免焦虑、紧张等不良情绪，保持平和的心态等。

3. 切忌滥用药物和保健品

药物和保健品也是伤肾的罪魁祸首，千万不要随意用药，另外保健品也不建议长期大量吃，特别是一些三无保健品，有些就含有伤肾的成分。有病就看医生，没病别乱吃保健品，这也是保护肾脏的必要措施。

4. 定期做个肾脏检查

对于高血压和糖尿病患者而言，定期做个肾脏检查也是很有必要的，因为早期肾病很难被发现，而检查就是最好的手段，至于查什么，一般就是尿常规、血常规、肾功能检查、彩超检查等，具体还要结合患者的病情来选择。