刚入睡就被尿憋醒，一晚上起夜五六次，严重的还会影响睡眠质量。平时还伴有小便清长，手足不温，腰膝冷痛等症状，这可能是肾阳亏虚了。肾与膀胱相表里，当肾中阳气不足，膀胱气化失常，就会出现夜尿次数多，小便清长的问题。对于这种情况，我们可以取山药、益智仁，胡桃仁这三味药，它们可以起到温补肾阳，固精缩尿的作用。大家有问题可以问我。
男人夜尿五六次，分享三味药，让你一觉睡到天亮
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