你是不是有时候会感到心脏像脱缰的野马，乱跳不已，让人难以平复？那种突如其来的心慌感，仿佛心脏要跳出胸膛，让你不知所措。

这种现象，医学上称之为心悸，通俗地说，就是心慌。它像是一个突如其来的警报，让你瞬间警觉，却又不知所措。

心悸，其实并不罕见。有时候，它可能只是因为你刚刚经历了一场剧烈运动，或者是因为情绪激动、饮酒、喝咖啡等刺激因素导致的。这种情况下，心悸往往是短暂的，稍作休息便能恢复如初，无需过分担心。

然而，如果心悸成为常态，频繁发作，且伴随着失眠多梦、记忆力减退、浑身无力、疲惫不堪等症状时，那就需要引起高度重视了。这可能是你的身体在向你发出警告，告诉你：心血已经不足，必须进行及时的干预和治疗。

在中医看来，心悸的病因复杂多样，但大致可以分为虚、实两方面。虚，指的是心阴亏虚，也就是心血不足；实，则指的是痰瘀内阻，经络血脉被堵塞。因此，在治疗心悸时，我们应该以补气滋阴为主，同时兼顾化痰瘀，双管齐下，方能取得最佳疗效。

那就不得不说这个疗效很好、我临床上常用的中成药了——柏子滋心丸。

虽然柏子滋心丸与柏子养心丸仅一字之差，但它们在功效上却有着明显的区别。

如果一个人心气不足，那么，他需要服用柏子养心丸，而一个人心血不足，则需要服用柏子滋心丸。前者侧重补气，后者侧重补血。

柏子仁，作为方剂的核心药材，味甘性平，归心、肾、大肠经，对于心血虚导致的心悸，它能注入滋润之力，让心脏重获滋养，恢复平静。同时，它还能缓解因心血不足引起的失眠症状，为心脏的修复创造良好条件。

玄参，味苦甘咸，性微寒，归肺、胃、肾经，具有清热凉血、滋阴降火、解毒散结的功效。

熟地黄，补血滋阴的经典药材，味甘性微温，归肝、肾经，被誉为“补血圣药”。

枸杞子，味甘性平，归肝、肾经，滋补肝肾，益精明目。

甘草，味甘性平，归心、肺、脾、胃经，具有调和诸药的作用，使方剂中各药材相互协同，发挥最佳疗效。同时，它还能补脾益气，促进气血的生成，间接为补心血做出贡献。

当归，养血圣药，味甘辛性温，归肝、心、脾经。在柏子滋心丸中，它既能补血又能活血，防止血液瘀滞，为心脏打造一个健康的血液循环环境。

石菖蒲，味辛苦性温，归心、胃经，具有开窍豁痰、醒神益智、化湿开胃的功效。

麦冬，味甘微苦性微寒，归心、肺、胃经，能养阴生津、润肺清心。

茯苓，味甘淡性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾、宁心的作用。它能祛除体内湿气，保证脾胃运化功能正常，促进气血生成。同时，它的宁心作用也有助于缓解心悸症状，使患者心神安定。

关于柏子滋心丸，说明书上写，用于心血不足引起的怔忪惊悸，也就是上文提到的症状。

那么，怎么知道心血不足？

心血不足的表现还有面色苍白，睡眠不好、多梦，记忆力减退，容易没劲，特别是思考事情的时候会觉得很累，精神上常处于疲惫不堪的状态，或者脑力、体力都跟不上，有一个成语叫心力交瘁，很好地诠释了这种状态。

站在中医的角度，忧思伤心，思虑过度会使心伤神耗，所以在服用中成药的同时，如果能减少一些思虑，对心脏是非常好的。