认识误区：鸡蛋会提高你的胆固醇，所以不吃鸡蛋！医生告诉你：真相：蛋黄...

长河的备忘录 2024-11-02 09:06:37
认识误区：鸡蛋会提高你的胆固醇，所以不吃鸡蛋！ 医生告诉你：真相：蛋黄富含胆碱、维生素D和B12等营养素。 它对血液中胆固醇的影响并不像之前认为的那么显著。

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