为进一步引导学生正确对待青春期生理、心理的变化，帮助学生有效地面对青春期遇到的困惑和问题，学会青春期自我调节的方法，3月25日，人和镇社会心理服务站、白云区心灵关爱志愿服务队、广州白云心理医院走进人和镇第一小学开展了一场青春期心理特点的专题讲座。心理咨询师梁爽围绕什么是青春期、青春期的特点、青春期心理矛盾的解决方法为现场的学生们进行深入浅出的讲解。

讲座伊始，梁爽老师以“青春期是从什么时候开始？”进行互动，在场的学生积极踊跃地分享自己的见解，讨论声音的此起彼伏，有同学说是12岁，有同学认为是14岁……其实从10岁开始，青春期已经悄然来临，一般来说，女孩发育早于男孩，女孩在9~14岁进入快速增长时期，男孩则要晚一至二年左右。

梁爽老师从生理和心理两方面讲解青春期的变化。在生理方面，会出现身高增长，体重增加和生理器官迅速发育等变化。而在心理方面，开始有了独立意识，但又有较强的依赖性，会出现莫名的忧郁、烦恼等情绪，又常常不愿和家长、老师诉说。

梁爽老师针对以上变化，对学生进行了详细解读及对策分析。如，出现情绪困扰的时候，可以向自己的朋友倾诉，或者寻求老师、家长的帮助，千万不要压抑自己的情绪，而是要通过合理的方式排解。

讲座结束后，同学们意犹未尽，纷纷围着梁爽老师好奇地问个不停，老师也一一予以专业风趣的解答，相信通过此次青春期讲座的学习，能给同学们种下心理健康的小种子，日后以更加健康的心理状态拥抱青春，快乐成长！