临床上时常会遇到脖子后面长富贵包的病人，尤其是女性朋友比较多见，有的人不经意间侧身一照镜子，发现自己脖子后面凸起了一个圆鼓鼓的包，不但外表看着很难看，有一部分人还会有头痛、头晕或者是颈椎、肩膀僵硬、酸痛等不舒服的感觉；一看“富贵包”竟然长在了自己的身上，顿时紧张焦虑了起来：看起来好难看怎么办？富贵包能消下去吗？会压迫到血管和神经吗？别害怕，今天李医生跟大家一起来学习一下富贵包的知识。

首先给大家来一颗定心丸，那就是富贵包虽然看着比较吓人，但是一般不会压迫血管，影响供血；更不会压迫神经，导致瘫痪。因为颈部的大血管主要分布在我们颈部的前面和侧面，而“富贵包”在我们的脖子后面，他们之间还有脊柱相隔，还有就是我们的颈部神经被我们的骨骼保护在最深层，所以无论“富贵包”长的有多大，都不会压迫到血管或者神经导致大脑供血不足或者肢体瘫痪。

但是呢，既然富贵包出现了，我们还是要引起重视，因为它的出现更多的是身体在提醒我们：颈椎出问题了！

“富贵包”的形成主要有两种情况，一种是单纯的脂肪增生，就是一大坨脂肪堆积在了我们后脖颈这个位置，所以看着又大又厚的，这种情况大家一般可以把心放肚子里，它一般与颈椎的健康关系不大，除了不好看之外也不会有什么明显的症状。

但是还有一种情况，我们要引起重视，那就是我们的胸椎与颈椎交界夹角出现了异常，根本原因还是因为长期低头或者姿势不当导致颈椎承受压力过大引起的颈椎病，有可能会伴随着颈部疼痛、手掌或者胳膊发麻、头晕头痛等不适。这种情况我们一般需要做一些触诊，也就是体格检查或者是影像学检查，像X线或者CT等等来确诊一下。

中医认为，富贵包位于大椎穴附近，而大椎穴位诸阳之会，是阳气汇集的地方，所以富贵包的形成在于淤堵，与阳气瘀堵、气血不和、痰湿内阻、瘀血内停等因素有关系，所以治疗起来就需要以疏通经络、调和气血为主，我们一般常采用针灸、拔罐、放血、穴位埋线等方法来调理，经络通畅，气血运行无阻，富贵包也就消除了。

预防富贵包的关键在于保持良好的生活习惯，避免长时间低头，尤其是经常喜欢刷手机的人要注意，可以适当的增强锻炼，做一些扩胸运动、颈椎操、打羽毛球等等。

今天的分享到这里就结束了，大家如果有身体不适的话，请及时线下就医，在专业医生的指导下对症调理，如果有想了解的问题可以在评论区留言，我是中医李梦阳。