黄芪泡水喝,养肝补脾又补肾。
黄芪自古就有补气之王的美称,这里分享黄芪的5种泡水搭配,可以养肝补脾又补肾。
·第一、黄芪配枸杞,养血生津,适合肝肾不足、腰膝酸软、视物模糊的人。
·第二、黄芪配当归,补气养血、调经止痛,适合气血不足、面色苍白、心慌心悸、月经不调的女性。
·第三、黄芪配西洋参,益气养阴、固表止汗,适合气虚气短乏力、动不动就满头大汗的人。
·第四、黄芪配桂枝,益气通脉、温经活血,适合于气血营卫不足、肌肉酸痛的人。
·第五、黄芪加桔梗,补益肺气、宣肺止咳,适合于肺气虚、经常感冒、咳嗽有白痰、气短乏力的人。