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癌症作为现代几大致死率极高的顽疾之一，也因此被人们熟知和恐惧。令人疑惑的是，古往今来我国医疗水平都在持续发展中，各种疾病都能从古籍中找到医治办法，为何没怎么见到过癌症的身影？
究竟是古人患癌率极低，还是因为癌症另有名称？接下来结合文中案例，将帮助大家进行详细了解。
杜大叔年轻时候工作过于刻苦，就导致在经年工作中劳累出一身伤病和一些恶习，但他早已经习以为常，甚至在退休后也并不打算因此改变自己的生活方式。
在年轻时杜大叔就经常抽烟喝酒来缓解压力，甚至有时候还会跟朋友吃烧烤来助兴，这种重油盐的食物可以给他带来身心上的愉悦，并且工作起来更有力气。
家人们甚至医生都曾劝导过他，建议他尽量少抽烟或者少吃点重油食物，以免患上高血压等中老年常见问题。杜大叔则是认为自己操劳半辈子了，应该合理放松一下，因此谁的劝告也不听。
这样的生活大概持续了几年之久，杜大叔逐渐发现自己的胃口变差了，甚至腹部还有胀痛，触摸还能感觉到有硬块，杜大叔立刻联想到癌症，毕竟听说患上癌症的人身上都有肿瘤。
来医院做出检查之后，医生告诉他这并不是癌症，属于是良性的肝囊肿，从体检报告来看应该是杜大叔长期饮食不规律导致的炎症引发的。
听到这里杜大叔算是放心了一般，医生紧接着告诉他，虽然这属于良性的肿块，但杜大叔由于长期食用高油脂食物和饮酒，也会有肝硬化的风险，所以为了自己的身体健康考虑，杜大叔最好还是应该戒酒和规律饮食。
这时的杜大叔想起，前几年新冠疫情都能从古书中找到解救办法，那么癌症在古代是否也有记载和有对应的方法呢？
医生解释说癌症在古代确实也有记载，最早在宋代时，古人称癌症为“岩”，意思是摸起来像石头一样的硬块，也就是肿瘤，其中恶性的肿瘤就被称为癌症。
但由于古代医学技术并不发达，对于癌症的分类也并不清晰，“岩”代表着所有肿块，血块，良性恶性肿瘤，区分起来本就困难，加上古人寿命较短，并不能活到癌症发作时间，所以对于癌症的研究还是比较浅显。
【古代的癌和现代啥区别】
虽然古代科技并不发达，古人思维依旧十分灵敏。他们能够察觉到身体肿块迅速发展，导致身体组织增生，伤害周围器官，因此他们认为正是这种淤堵状况叫做瘤，所以也称为积，有积累的意思。
根据世界卫生组织提供的数据来看，30%-50%的癌症都是可以通过尽量减少和消除接触病因等危险因素来解决的。
古人之所以患上癌症的几率较小离不开以下几个因素：
古代交通不便，经常走路或散步等健身。在古代因为交通不方便，再加上生态环境保护的很好，古人经常会外出步行游山玩水，这些不仅有益于身心健康，还能强健体魄。
根据调查报告显示，人在有氧活动30分钟以上能够增加20%大脑供氧量，改善睡眠治疗还能增强机体免疫能力。
饮食更有利于肠道健康。跟现代的精米精面不同，古代科技并不发达，饮食多为粗粮，也难以吃到过多的红肉。粗粮能够促进肠道蠕动帮助消化，肉类和脂肪摄入不多则不会对消化系统造成负担。
现代人因为饮食过于精细，不足以促进肠道蠕动消化，经常会有便秘的困扰，摄入的肉类和高油脂食物也会刺激肠胃，容易造成高血脂或者肠道疾病等。
多种多样的烹饪方式也存在着危机，比如食品添加剂，和高温烧烤类，都容易导致现代人患上癌症。
生活作息不同。古代常用油灯照明，灯光微弱不说，古人的夜视能力也并不强，所以古人崇尚日出而作，日入而息的优秀生活习惯。
这样规律的作息能够让身体在深度睡眠的时候释放生长激素，促进细胞修复和再生功能，通过这种方式增强身体的免疫力。
规律作息也能改善心情，因为大脑在得到充分放松的情况下，你能够减少抑郁和焦虑的情绪。
在现代根据调查发现，十一点之前入睡六点前起床这种作息方式，能够降低23%的重度抑郁患病率。
【癌症频发，又该如何预防】
虽说现代人人均寿命增加，可衰老也是各种疾病的致病因素之一。根据调查显示，90%的癌症患者都是年龄大于50岁的，为了提前预防癌症，应该注意一些事项。
首先要注意一个误区就是，总认为中医对治疗肿瘤无用。
中医西医对于癌症都有效，可以采取中西医结合方式治疗。
虽然在切除病灶方面，西医外科手术会更加直接一些，但根据我国几千年来的经验总结，中医通过针灸或者推拿等方式清除体内积淤，调节阴阳平衡等办法来遏制癌细胞分裂增长，而且有利于细胞修复。
其次是注意饮食和健康生活。癌症诱因有许多，饮食和健康生活仅仅是其中一方面，由于现代医学并没有办法能够根治癌症，不妨从饮食和生活习惯这些最简单的做起来防治癌症。
饮食最好以清淡为主，适当加些粗粮和高膳食纤维的食物，不仅能帮助肠道消化吸收，也能有效防止高血压高血脂等病症。
早睡早起和适当运动也是在为健康身体打下基础，免疫力增强更能帮助机体抵抗各种疾病，也能够增强心血管功能，预防心脑血管疾病的突发。
最后是要记得定期检查。
癌症前期潜伏期较长，后期癌细胞分裂较快发作时间较短，及时发现癌细胞并且进行治疗，能够有效抑制癌细胞扩散，并且能够适当控制病情，有利于治疗。
古往今来癌症都是医学史上一大难题，不过随着科技的发展和现代人健康理念觉醒，想必离攻克癌症的一天也并不远了。
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