最近老张夜尿很频繁，晚上总要起来好几次，严重影响睡眠，这种情况已经持续好几个月了。
老张去医院做了尿检，医生说是膀胱有炎症，也就是膀胱炎。给他开了药，还叮嘱我一周后不管有没有好转都要去复查。
那么，什么情况下，夜尿才算频繁呢？夜尿频繁是为什么？
随着年龄变大，老年人的身体机能会慢慢变差，夜里起来上厕所的次数也会增加。通常情况下，老年人夜间起床排尿0到2次是正常的。
但这也不是绝对的，还可能受到其他因素的影响。老年人的肾功能会变弱，尿液变得更多，这是夜尿增多的一个常见原因。
而且，膀胱的肌肉弹性也会变差，容量变小，储存尿液的能力下降，所以夜尿次数就会增加。比如，有些老年人白天喝水不多，但夜里还是得上2到3次厕所。
如果老年人晚饭或睡前喝了很多水、茶、咖啡，或者吃了含水多的食物，夜里就容易起夜。
但是夜尿繁多可能是疾病引起的。比如，老年男性常见的前列腺增生、前列腺炎就会导致夜尿增多，往往伴有排尿困难、尿线变细等情况。
老年女性的盆底肌肉松弛，容易出现膀胱脱垂、尿道括约肌功能变差等问题，也会导致夜尿增多。
此外，糖尿病、高血压肾病等全身性疾病如果影响到肾脏功能，也会让夜尿次数增加。糖尿病患者如果血糖控制不好，就会出现渗透性利尿，尿液增多，夜尿次数也会跟着增加。
为什么尿尿会出现泡沫，你知道吗？尿液里有泡沫不一定就是肾脏出了问题，可能是正常的生理现象。
老年人如果排尿太急，尿液会强力冲击液面，空气和尿液混在一起，就会形成泡沫。不过这种泡沫通常比较大，而且很快就会散掉。
憋尿很久后突然排尿，也可能出现这种情况。
如果老年人喝水太少，或者出汗太多，尿液就会浓缩，里面的代谢废物浓度升高，表面张力变大，也容易产生泡沫。这种情况下，多喝点水，尿液稀释后，泡沫就会减少。
但也有可能是肾脏出现了问题。肾脏是过滤和排泄尿液的重要器官。
如果患上了肾小球肾炎、肾病综合征等，肾小球滤过膜的屏障功能就会受损，蛋白质等大分子物质会漏到尿液里，让尿液表面张力增加，就会产生很多细密且不容易散掉的泡沫。
而且，肾脏疾病还可能伴有水肿、血尿、蛋白尿等其他症状，需要进一步检查确诊。
如果患有糖尿病，也会导致尿液里的糖分增加，尿液更容易产生泡沫。除了泡沫尿，糖尿病患者还可能有口渴、多饮、多尿、体重减轻等症状。
小结老年人呢夜尿频繁，可能是肾功能减弱、膀胱容量变小、身体机能下降了有关，喝水比较多也会导致老年人夜尿增多。
但长时间夜尿次数超过2次时，可能患有前列腺增生、糖尿病、高血压肾病等疾病。
尿液中出现泡沫一般是正常生理现象，排尿过急、尿液浓缩导致的泡沫往往比较大，而且容易消散。
但如果泡沫细密且持续不散，可能患有肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病等疾病。
建议有类似症状的老年人及时就医，进行尿常规、肾功能、血糖等检查。
参考资料
[1]《夜尿次数多，该如何应对》.复旦大学附属中山医院微信公众号.2025-01-09.
