很多人起床后都会照镜子整顿仪容，这是很有必要的。其实镜子不仅能够帮助整理衣冠，还能通过它发现自己身上潜在的疾病，能够及时预防。
1、眼睑的“黄包”，注意血脂
一些中老年人，尤其是女性，如果眼睑有黄色或者橙色的斑块，突出皮肤，容易溃破出血，这就很可能是睑黄疣，这时候要注意你的血脂了。当然除了眼睑，睑黄疣还或许长在胳膊肘、大腿、脚后跟等处所。
2、双眼血丝多，注意高血压
眼睛布满血丝，一般情况下是熬夜过度。如果不是熬夜导致的，就要注意了，可能患有花粉热、虹膜炎、高血压等。对于高血压患者来说，千万要注意，可能会导致眼部的软弱血管破裂，带来不可逆转的伤害。
3、黑眼珠边上有一圈白环，留意心血管疾病
如果黑眼珠边上有一圈白环，则可能是“老年环”。这种一般出现在有动脉硬化和高胆固醇血症的老人身上，如果出现这种情况，要及时去医院检查。
4、眼皮出现黄色小肿块，注意血脂
眼皮上的黄色的小肿块，在医学上称为“眼睑黄色瘤”，好发于四五十岁人群，女性占多数。这种情况一般是体内低密度脂卵白，即俗称的“坏胆固醇”偏高，招致皮下脂肪聚集而至。根据研究还发现，眼睑黄色瘤患者10年内出现心血管疾病风险明显加强，因此要注意直接的血脂情况。
5、眼睛浮肿，注意肾
如果起来发现自己的眼睛浮肿，而且晚上并没有喝大量水，要么要注意自己的肾脏是否出现毛病了。肾脏出现问题，很容易引起身体部位水肿，如果出现莫名的水肿，最好要去医院检查下。
6、耳朵有褶皱，注意心脏
如果发现自己的耳垂出现了一条斜线或些许皱纹，那么很有可能是得了冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂症等病。耳垂上的这类皱纹常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。
7、脸部不对称，注意中风
照镜子的时候如果发现自己的嘴角倾斜、笑的时分五官倾向一侧，眼睛闭不上或许一侧眼睑下垂等等面部异常的时候，就要警觉是否面瘫，要及时去医院检查。
8、身体出现莫名瘀伤，注意肝
如果身上经常出现不明原因的瘀伤，那么就要注意了，这可能是肝炎等肝脏疾病的症状。肝主血，当肝脏出现问题的时候，会使血液中的血小板数目降落，从而招致内出血而表现为瘀伤。
9、身上黑痣变大，注意黑色素瘤
有些人的痣一生不变，但如果发现自己的黑痣出现变化，比如颜色变化、形状变化、出现溃烂等等，就要注意了，这可能的黑色素瘤，是很可怕的皮肤癌，死亡率极高。
10、站姿倾斜不平衡，注意脊椎
照全身的时候，发现自己出现上下肩、长短腿，站姿倾斜不平衡，站姿难看，这就说明你的脊柱不太好，该去骨科修复治疗。
