宝宝进入四月龄，你可能会发现宝宝的生长速度没有头三个月那么快了，特别是进入七月龄以后，宝宝的生长会比前半年更慢一点儿了。通常来说每个月会增长零点四五到零点五六公斤宝宝。满八个月时，他的体重大概会达到出生体重的二点五倍，身长在四到七个月大概会增加五厘米，头围大概会增加二点五厘米。
但我还是要说，数值不是最重要的，因为每个宝宝都应该有自己的生长曲线图，把每次的测量数值记录上去，就可以监测到宝宝自己的生长趋势了。我们儿科医生会更看重宝宝的长期生长速度，如果宝宝的生长曲线一直都在他自己的百分位上平稳增长，那是正常的。
如果宝宝的生长曲线增长非常慢，或者从一条线跳到另一条线上，这时就可能需要去考虑疾病、营养摄入等原因了。
说完身高体重，我们就来重点说说长牙这件事情。微信群里有时妈妈会问我：
“我宝宝是不是要长牙了，你看看我宝宝上门牙先长是不是不好啊”？或者问：
“我宝宝长牙是不是太早或太晚了”？其实我们宝宝乳牙一共二十颗，萌出的早晚和出牙的顺序每个宝宝相差的还挺大的，这和遗传有一定的关系，早到四个月就开始长牙，晚的可能到十个月甚至十二个月。如果你知道自己小时候长牙的月龄，也可以用来推测宝宝长牙的时间。
当然我猜你可能也不记得了，这没关系，你不用看到别的宝宝长牙了就很着急，耐心等待就好。宝宝长牙前会有点不舒服。可能会有以下五个表现：
第一，流口水，可能在第一颗牙出现前的两个月开始；
第二，比较容易哭闹及夜醒；
第三、牙龈肿胀；
第四、喜欢咬硬的东西；
第五、有些宝宝会低热，但如果宝宝看上去很痛苦，而且体温超过三十八度时，可能就不是长牙引起，这时候需要让儿科医生检查一下。
而当宝宝有这些表现了，我推荐你三个方法是可以帮助宝宝缓解长牙的不舒服的。
第一，及时擦干口水。为了防止刺激皮肤，你最好随时备着一条干净的毛巾，帮宝宝擦干净下巴；
第二，按摩宝宝的牙龈，用干净的手指按摩宝宝的牙龈，对牙龈施加一点压力，可以缓解宝宝的不适；
第三，让宝宝咬牙胶，这也可以让宝宝舒服一点儿，但一定要经常清洁牙胶，保持卫生。
同时宝宝使用磨牙产品时，一定要在家长的看护下，以免磨牙产品被咬碎，出现异物阻塞气管的事故。如果有些宝宝出牙期没有什么不适，也不用强迫宝宝使用牙胶的，但如果你发现宝宝牙龈肿胀，我不建议你在宝宝的牙床上涂止痛药。
一方面他们会很快从孩子的口中流出，起不到什么作用，另外一方面宝宝可能会把它咽下去，对宝宝身体有害。如果宝宝很不舒服，必要时可以考虑用点儿对乙酰氨基酚，但不建议自行服用。还是要医生看诊后决定。
好了，现在宝宝长牙了，有些宝宝的乳牙一长出来就是直的，有些宝宝乳牙长出来是歪的，或者牙缝大，这些都不需要担心，牙齿会慢慢长直的。
而且乳牙有牙缝也不代表恒牙也会这样，我们做好牙齿护理就行了，首要的牙齿护理就是刷牙了，哪怕宝宝只长了一颗牙也要刷，选用轻柔的婴儿专用牙刷，用上含氟牙膏。三岁之前，牙膏挤一米粒大小就可以，三岁之后挤豌豆大小，早晚都要刷牙。
长出两颗相邻的牙齿后，需要每天用两次牙线，这些都是美国儿科学会推荐的护牙建议。
那么应该怎么刷牙呢？美国牙科学会推荐巴氏刷牙法。大家可以去网上搜一下具体的视频，这里我就不详细介绍了。另外，如果宝宝不乖乖配合刷牙的话，你可以在刷牙的时候和宝宝唱歌、讲故事，吸引宝宝的注意力。
而且也有许多关于刷牙的绘本，平时可以和宝宝一起来读，帮助宝宝建立保护牙齿的观念。
除了刷牙，我还想给你四个保护宝宝牙齿的建议。
第一，母乳喂养。你是不是没想到母乳喂养对宝宝的牙齿也有好处，因为宝宝吸吮母乳时会尽可能含着妈妈的乳头，这个动作对宝宝的牙齿健康和下巴塑造有很大帮助。
而且母乳喂养的独特吸吮动作有助于防止咬合不正。所以牙医圈里流行这样一句话，宝宝吃母乳的努力以后都会反映在他的脸上。
第二，不要让宝宝含着奶瓶或乳头入睡。无论是白天小睡还是夜间睡觉，都不建议宝宝含着奶瓶入睡。半岁左右，你需要有意识地让宝宝开始学习使用杯子。美国儿科学会建议，一岁左右就断离奶瓶，最晚也不要超过一岁半。在宝宝戒除奶瓶这件事上，父母一定要态度坚定并且有耐心，这对宝宝的睡眠和牙齿都是非常有好处的。还有为了减少龋齿的风险，母乳亲喂的孩子也要避免奶睡。
第三，减少甜饮料或甜食的摄入，不建议给宝宝喂，包括。果汁在内的甜饮料也尽量不要让宝宝吃甜食，如果宝宝喝了或吃了含糖食物，要记得及时给宝宝刷牙。
第四、定期看牙医。在宝宝长出第一颗牙齿之后，就可以计划去见第一次牙医了。建议在一岁之前一定要去看第一次，此后三到六个月看一次牙医，养成定期看牙的好习惯。总结一下这节课，四个月以后，宝宝生长变慢，而且有可能开始长牙了，第一颗牙可能在宝宝的四到十二个月之间长出来。
宝宝长牙之后最重要的护理方法就是早晚刷牙。好了，看完这篇文章，你的宝宝有没有开始长牙，他会不会乖乖刷牙呢？欢迎在我们的评论区写下。来来和大家分享讨论。
