​​​坏习惯是隐形的魔鬼，慢慢蚕食着你的生活。

好习惯都是管出来的；坏习惯都是惯出来的。

有毒的习惯要改掉，不然就会长期毒害自己，毁掉自己的健康，一生都难以顺遂。

1

参加酒局饭局特别积极。

有酒局就要去，喝酒，吃油腻的下酒菜。

这种习惯非常不好，造成肥胖，大腹便便。

这个习惯很毒，尽快改掉。

2

不爱卫生，手很少洗。

手不知道一天接触多少细菌。

地铁、公交扶手，门把手，笔，纸，键盘，电梯按键，都是经常要接触的地方，也不知道有多少人接触过，所以只要上卫生间，就要用洗手液洗手。

回家后、饭前便后都要洗手。

3

性生活，没有任何安全措施。

没有生育计划，避免无措施，不然怀孕了流掉伤身体还可怜一个小生命。

更严重的是性生活紊乱，很容易感染疾病。

4

有什么成绩，就到处炫耀。

炫耀是得意，自满的表现，能让自己满足现状止步不前。

也能让别人产生羡慕嫉妒恨心理。

5

没什么钱，还装有钱到处请客。

面子不值钱，却为了面子，让自己只能吃泡面度日。

6

工资低，还经常买名牌产品。

赊账买名牌，就是有攀比心虚荣心，一定要看起来过得比别人好。

实际上，欠款还不上，吃不好，睡不好，生活拮据，又是何必。

7

喜欢找借口。

做事找借口，做不成事，也总是推脱责任。

永远不会反省自己，不会积极进取。

8

没有任何安全措施，不要自己修车。

你又不是专业人员，做不到安全防护，很容易出事故。

所以不要心疼钱，心疼一下自己，让专业的人弄，可以减少冒风险。

9

喜欢穿紧身衣。

紧身衣会让身体血液循环不畅，还有可能影响心脏器官正常运作。

10

长期不换牙刷，不清洗。

牙刷的使用周期是3-4个月，如果使用太久，上面的细菌很多，也会变形不利于刷掉牙齿污垢。

11

都已经很瘦了，还在减肥。

太瘦营养不良，身体免疫力降低，气色不好，身体也不好。

12

平时不注意防晒。

大太阳也不戴帽子。

13

一天耳机听音乐超过一个小时，并且很大声。

很容易耳背，甚至耳聋。

14

生病不敢去医院。

有点讳疾忌医的意思。

或是不想花钱，嫌麻烦。

小病有可能拖成大病，或是错过了最佳的治疗时间。

15

喜欢猜码，喝酒。

过量饮酒，是在挑战身体极限。

16

抽烟。

每天至少一包烟。

抽到天昏地暗，肺部也变得黑乎乎，能不生病么。

17

经常歇斯底里，暴躁到极点。

完全不会控制自己的情绪。

18

经常去刷礼物。

直播打赏，没必要。

只是闲聊不需要打赏，因为你并没有获得什么好处。

直播没有任何产品，不要打赏。

19

一整天沉迷于看手机。

或者玩游戏。

20

给自己孩子从小就看手机。

孩子的眼睛还在发育，不要让他盯着小屏幕看，很伤眼睛。

21

翘二郎腿。

不注意身体体态健康。

22

懒。

做什么都很懒散，提不起劲。

懒人不被重用，也会一事无成。

23

久坐不动。

别觉得很舒服，很懒。不动感觉很好。

久坐会生病哦，比如下肢静脉血栓、男性前列腺炎的病发。

久坐会削弱血液循环能力、导致肥胖。