抑郁休学2年,除了不解和责备,我真的很需要家人的力量

郁小花 2023-01-17 13:28:13
本篇作者 | 星辉

本篇编辑 | 董小姐

插图来源 | taizo_03

当值编辑 | 玄鹤

今日导读

当孩子因为情绪问题而休学,又迟迟无法回归校园时,大部分家长都会心急如焚,想尽各种办法、发动孩子身边的所有人轮番说教,只为让孩子早点回到正轨。然而,这种做法,往往收效甚微。

休学的孩子到底需要怎样的支持?今天这位休学孩子的内心独白,也许会给到你答案。

休学2年来,他已经记不清父母、亲戚、长辈、辅导员、医生、心理咨询师、学校老师对他进行了多少次的说教,然而,这些劝说并没有增加他内心的力量,反而让他更加绝望。

因为,始终没有人在意他的情感需求,他感到自己不被理解。虽然他的内心,始终有着向好、向上的种子,但缺乏家人的关爱与支持,独自和负能量抵抗的他,总是步履维艰。

希望这位少年的独白,能够让你对因为抑郁症而休学的孩子,多一份理解与支持。

休学2年,我始终不被理解

平静的夜晚,我搭乘着开往新年的列车,回想时光的痕迹。镜头前,流逝的岁月拼凑成灰色点钟,时刻等待着新的起点。

凄凉的风迎面扑来,冰冷的雨无情拍打着脸庞,我低着头,尽情感受寒冷的冬日。手里的屏幕时不时闪烁,犀利的话语,冲碎了沉默的夜空,也凝固了一颗温暖的心。

“勇敢复学。我们没有太多试错的机会,如果没有一技之长,以后靠什么生活?”

坠入深渊的第2年,我已记不太清,这是我听见的第几句道理。几个月前的春天,因为复学困扰,我以同样的方式求助长辈,得到的也是相同的结果。“建议你复学”,似乎成为了他们回答的模板。

记忆里有个沉默的春日,辅导员再一次和我谈话。我表达了休学的意愿,另一位老师不厌其烦地劝说我:“同学,坚持一下哦。回到家,你能做什么呢?”我附和着点点头,离别的种子却早已生根发芽。

我又何尝不想在校学习呢?然而,被担忧与恐惧笼罩的日子,我只想挣脱束缚。栖息在漏雨的屋檐下,经受日晒风吹,我内心的伤痕穿针引线。

如果说世界万念俱灰,总会有一扇门等着我吧?然而,大人们无情的指责,把我推向了漆黑的山洞。因为一次选择,我得到的只有不解和责备,仿佛我只是个回收废品的塑料桶。

我尝试表达自己的心路历程,但他们却责怪我:“为什么不想想自己的原因?”望着他们失望的背影,我无言以对,只好把自己装进套子里,凭借自我的力量挣扎着生长。

回想自己的成长经历,我得到的大多是冷漠和训斥,似乎我的存在只是一张碎片。无论我做了怎样的抉择,付出了怎样的努力,美好的星辰总是遥不可及。走进新的天地,本以为会有人温暖地抚慰我,眺望凄凉的码头,我叹息着离开了港口。

几个月前的诊断室,一名中年男医生接诊了我。昏暗的灯光垂头丧气,家人刚开口,他无情地打断:“让他自己说”。空气沉默了,一种可怕的气息萦绕着我。

可能是紧张,我支支吾吾地表达了自己的状况。听说我已休学一年,他质疑我:“是什么原因让你不能坚持学习?”刹那间,遥远的星星无声无息。

我又何尝不想坚持学业呢?曾经的我脚踏实地,勉强算老师眼中的标兵,同学眼中的榜样。可是,焦虑和抑郁就像两头凶猛的野兽,吞噬着我的内心力气。老实说,我也渴望像朋友一样,体验丰富多彩的校园生活。然而,此时的我深陷泥沼,寸步难行。

假如我真的有错,或许我没能照顾好自己吧,让自己迷了路、受了伤。

时光走过了当月,我迎来了第一次复诊。因为这段刻骨铭心的记忆,我尝试更换了医生。走进新诊室,我把预先写好的症状描述递给了医生,他认真地浏览。后来,他询问我对于学校的想法,我果断回答“比较满意”。

回首这段往事,我知道它只是美丽谎言。一时的情绪亢奋,让我遗落了自己。我忽略了一路走来积攒的伤口,更漠视了自己真正的情感和需求。

望着沉沉夜色,重叠的记忆再次席卷而来。一年前某个惨淡的春日,我本来请了假。学校邀请心理医生免费为同学们答疑解惑,辅导员帮我报了名。最初,我极不情愿,抗拒回到阴暗的角落。家人们好言相劝,甚至答应我“当日去当日回”,我才勉强同意。

第二天,我按照约定的时间回校。走进咨询室,我遇见了一位和蔼的医生。他了解了我的大致情况,仔细倾听我的感受。后来,我叙述了自己的兴趣爱好,唯独没表达自己的煎熬与挣扎。

最后的结局是,他认为我只是有些焦虑、抑郁情绪。得知了我的状况,家人们心花怒放。可是,苍凉的月色愈发朦胧,我逐渐走散在无人问津的荒漠。

为什么我一次次隐瞒、一次次欺骗呢?只因为我习惯讨好别人,伪装伤痛。我只敢讲父母愿意听见的话,从而保护自己免受责备。假如我还有错,或许我没能坦白真正的自己吧。

如果说宇宙万籁俱寂,总会有一束暖光唤醒我吧?但是,遥望阴沉的天空,只剩海鸥悲鸣、索桥破旧。

某个低落的夏日,我遇见了一位善解人意的咨询师。刚开始,我们的对话真诚温暖,她总会站在我的角度分析事情,容纳我的感受和行为。可是,黑夜来得猝不及防,迅速掩盖了我渴求的光明。

那是个孤独的清晨,我照例走进了咨询室。迎着暗暗的灯光,我们开启了新的对话。谈起自己的成长经历,我再一次叙述了自己的身体状况。“小时候经常生病,患过哮喘、做过手术;体育成绩也一直不太好,中考时长跑项目我申请了免考……”

本想得到她的安抚与鼓励,她却皱起眉头,以严肃的语气回应我:“所以你选择了回家,因为这样你可以一直做个小男孩,永远藏进妈妈的怀抱!”话音刚落,我的眼泪早已淋湿了脸庞。

望着她坚定的模样,我泣不成声。“没有人能理解我“,是我对这段经历的绝望倾诉。

我真的很需要家人的力量

时光走过了四季,我开始重新解读这句话背后的意义。

我真的有自己想象得那么弱小吗?几年来,我认识了许多好朋友,收获了属于自己的荣誉,拥有了不少独特的兴趣爱好。

虽然选择了休学,但我一直尝试做着更好的自己:和喜欢气象的朋友组建兴趣团队、学习简单的心理学、写文章挣取稿费、坚持适合自己的运动……原来我一直成长着、进步着,只是我不相信自己、轻易否定自己。或许我的贬低,太糊涂了。

又一个安静的冬夜,明亮的暖灯照耀着我,带来新春的守望。确诊的第270天,因为用药问题,我再次陷入了思索。虽然医生开取了药物,但诚实说,我始终没有服用。

一方面,我觉得自己症状相对较轻,通过心理咨询、自我调整能缓解;另一方面,我不太愿意承认自己的处境,觉得自己只是情绪问题。和我情况相近的朋友也曾告诉我,这些药物不太友好,能不服用就不服用。

然而,我的家人一直希望我服药,他们认为这样我的恢复速度更快、效果更好。望着他们期待的眼神,我无能为力。

虽然检查报告、病历本姗姗来迟,但大约十年前,我和负面情绪的抵抗已然拉开序幕。一个几岁的男孩,时常感到害怕和恐惧。当我感觉坏事即将发生,我的身体总是听话地回应,各种难受的感觉围绕着我。日复一日被压抑笼罩,或许,我的童年没有光影。家人们总说我闷闷不乐,但他们并不知道,不止一次,我望着灰色的天空摇头叹息。

曾经的伤痛,只是海岸边伫立的巨石,永远刻在了我的内心。即使回到了梦里,它们就像一部无休无止的电视剧,重复于我的脑海。阴暗的天空、孤寂的小巷,一个无助的少年四处流浪,寻找回家的旅途。时而地动山摇,时而狂风暴雨,我尽情感受着生命的风浪,眼角的泪痕也挥之不去。

即便如此,我仍然得不到家人的共情,似乎我的存在只是个意外。几周前,当我再次表达自己的心愿,他们冰冷地回复:“复学是你自己的事,我们不抱任何期望”。

一桶冷水湿透了我的内心,站在苍白的阳光下,我默默叹息:20年了,当我需要家人的力量时,你们总视若无睹。我得不到你们的支持,感受不到你们的关爱。所以,旅途中我迷失了方向、选择了退步,我可能觉得自然而然。有时,面朝通明的灯火,我想真诚地和大人们诉说:假如我是一棵树,我不仅需要从土壤中寻找水分与营养,还需要温暖的阳光、清新的空气。不只树木,人也是一样。成长的旅途一波三折,我不但要追随自己的初心,向内生长;而且还需要家人的关心与理解,向阳而生。

我正在体验生命,也始终心怀希望

此时此刻,凝望车窗外绚丽的风景,我思绪万千。回首自己的成长历程,虽然我遭受了许多责备,品尝了痛苦与甜美,但希望总会像雨后晴空,拥抱我、温暖我、治愈我。

尽管我很少得到家人的接纳,但世界上真的会有一个人,完完全全理解另一个人吗?我们都是第一次来到世界,第一次体验生命,也是第一次学习,第一次生活。人生而不完美,我们都有各自的弱点,也拥有各自的光辉。

所以,我开始尝试理解别人,接纳自己,接纳自己的脆弱,允许自己犯错,容许自己走得慢一点、再慢一点,因为生命的一切成长,都需要时间。

我很喜欢《他夏了夏天》里的一句歌词,“平凡或特别,笨拙和聪明相同,他从不担心自己被世界折磨”,我们都是普通人,都在以各自的方式不懈进取,努力生活。带着这份感动与收获,我学着体谅自己,照顾自己。

假如某天我再次觉得天塌地陷,我会记得那句美好的话语:“疲惫在他的身上化成了笑容,步伐节奏开始不那么沉重。”

是的,我还是个不断成长的少年,我也一直和负能量抵抗着。虽然一路走来艰难而疲倦,但我相信希望一直等着我。前方风光正好,我想遇见更多的美景,认识更多的朋友,走更长的路。

列车抵达终点前,请继续奔跑吧,海的对岸有最美的星空。备注:每个人的体质和病症都不太一样,因此,文章中的治疗方式,仅做参考。给郁金香所有投稿及采编故事,默认可以公开。

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郁小花

简介:爱心互助,温暖阳光