前段时间有位老朋友对我说，平时啊总是觉得肚子胀胀的，胸闷胸胀，特别是在情绪不佳、压力大的时候，肚子胀的十分明显，连累着食欲也不咋地，消化也不好了，肚子摸起来硬梆梆的，问我这是咋回事？
今天我就来给大家唠唠，如果说你也有上述表现，同时还伴随着打嗝、反酸、胸胁胀痛等问题的话，那可以考虑是肝气郁结，横犯脾胃！
我们中医讲肝主疏泄，调理气机，疏泄能力下降，气机不畅，这股气憋在体内，就会让我们觉得胸闷胸胀，同时肝属木，脾属土，肝木克脾土，当肝气郁结的时候，又会横犯脾胃，导致脾胃虚弱，消化、运化能力失常，出现腹胀腹痛等等一系列问题！
今天呢我就给大家分享一个小方子，名字很简单，叫做“理气三皮饮”，里面只有三味药，分别是陈皮、青皮、大腹皮！其中青皮可以疏肝理气，它像一把利剑直接把郁滞的肝气给破开；陈皮呢能够健脾补气，行气理气，把我们体内因为肝郁克脾而产生的“废气”排出体外；
最后再加上大腹皮宽中理气，打开我们的胃肠，肠道通道，让气体更便利的排出体外！这样下来，肚子胀、胸闷的问题就能改善了！
好了，今天的分享就是这些！最后，我要提醒各位一句：每个人的病情都是不一样的，而中医讲究辨证施治，因人而异，所以如果你身体上有任何不舒服，记得找专业医师辨症后再选择用药，切勿自诊自疗，盲目服药！
