肾精亏虚到了极点,身体会出现哪些变化

千兰聊养护 2025-02-22 15:18:47

肾虚到了极点身体会出现哪些情况?

肾虚到了极点身体会出现哪些情况?不管是肾阴虚还是肾阳虚,最终都会发展成肾精亏虚。肾亏到了极点身体会出现哪些变化?今天给大家科普一下,可以对照参考一下。

·第一、面部发黑发暗无光泽。

·第二、眼干眼涩,容易迎风流泪,早起眼睛浮肿。

·第三、头发早白,脱发掉发。

·第四、牙齿松动,甚至也会歪歪扭扭。

·第五、腰背不舒服,早晨起来比较费劲。

·第六、耳朵颜色发黑。

·第七、身体困重乏力,干什么都提不起精神。

·第八、记忆力变差,前脚事扭头就容易忘。

以上这些情况如果占了三条以上,提示该补肾精了。

今天给大家分享一个小方子,日常可以取黄精、菟丝子、枸杞子各十克煮水喝。其中黄精能够补气养阴、健脾润肺、益精甜髓,菟丝子能够益精固肾、养肝明目,枸杞子能够滋补肝肾、益精明目。三味药合用能够起到补肾益髓,帮你把掏空的肾补一补。

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